ヴァン・ベール カシイテン
- エステ
- リラク
- 福岡県福岡市東区香椎駅前１-9-10 セントリビエ香椎駅前3階
- 西鉄香椎駅から徒歩2分/JR香椎駅から徒歩2分/新宮・古賀から車15分【スリム・痩身】
ヴァン ベール 香椎店のブログ
- 猛暑日…スタッフのおすすめする熱中症予防のポイント
- こんにちはヴァンベール香椎店です。
毎日暑い日が続いていますね。
気温や湿度が高い日は、知らない内に体内の水分やミネラルが失われて、熱中症リスクが高まります。外出時だけでなく、室内でも熱中症になることがある為日頃からの予防が大切！
【熱中症予防のポイント】
・こまめに水分補給しましょう。喉が渇く前に少しずつ飲むことがおすすめ。
・汗を沢山かいた時は水分だけでなく塩分・ミネラルも補給。
・エアコンや扇風機を上手に活用し、室温を快適に保ちましょう。
・外出時は帽子や日傘を使い、出来るだけ日陰を選んで歩きましょう。
・睡眠不足た疲れが溜まると体温調節がうまく出来なくなる為十分な休息を心がけましょう。
【エステで体調を整えませんか？】
暑さによる疲れや冷房での冷え・むくみを感じる方も増えています。
お一人お一人の体調やお悩みに合わせたお手入れをご準備しております。
リラックスしながら心と身体・お肌を整えこの猛暑を元気に過ごしましょう♪
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
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ヴァン ベール
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