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ボディケアグリーンズ

ボディケアグリーンズ

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  • 新潟県新潟市中央区東堀通四番町-451イーストモート1F
  • 万代シティからバスで3分、新潟駅から古町方向、車で8分、NEXT 21から徒歩3分

ボディケアグリーンズ 本店(body care GREENS)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

705件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    森田 健二郎
    野球界のトップアスリートである大谷翔平選手が実践しているとされる「ヒップロック(Hip Lock)」。この概念は、単なる筋力トレーニングの技術ではなく、股関節を「高性能なサスペン… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    森田 健二郎
    現代社会において、眼精疲労や視力低下は「デジタル疲れ」や「スマホの見すぎ」で片付けられがちです。しかし、目の不調を根本から解決しようとするならば、私たちはその原因を「目」… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    森田 健二郎
    産後のケアや、年齢を重ねる中で生じる尿漏れ、ポッコリお腹といったトラブルの根源として、骨盤底筋群の重要性は広く知られるようになりました。多くの方が「骨盤底筋群を鍛えなけれ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    森田 健二郎
    「もも裏が硬いから、腰痛になる」「柔軟性を上げないと」―健康意識の高い方ほど、ハムストリングス(もも裏)のストレッチを熱心にされています。しかし、なぜ、その努力が報われず… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    森田 健二郎
    首や肩、背中で誰もが感じるあの不快な「コリコリ感」。骨でも脂肪でもなく、その正体は、言うまでもなく筋肉です。しかし、このコリの発生メカニズムは、私たちが想像するよりも遥か… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    森田 健二郎
    朝の最初の一歩に走る激痛、立ち仕事後のジンジンとした鈍痛―踵(かかと)の痛みは、ランニング愛好家だけでなく、長時間の立ち仕事や、加齢による体の変化を感じ始めた多くの方にと… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    森田 健二郎
    「最近、どうも脳が疲れて集中できない」「眠気が取れないのは、脳の使いすぎではないか」―現代社会で、私たちは自分の「脳の疲労」という概念に囚われすぎています。しかし、最新の… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    森田 健二郎
    「親指の付け根が痛い」「ハイヒールが履けない」「足の形が『くの字』になっている」―外反母趾は、多くの方の歩行機能と生活の質(QOL)を著しく低下させる、非常に厄介な足のトラ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    森田 健二郎
    「熱心に筋トレを続けているのに、記録が伸びない…」 「練習量を増やしているのに、なぜかいつもどこかが痛む…」このような悩みを抱えている方は、非常に多くいらっしゃいます。そ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    森田 健二郎
    「猫背を治したい」「背筋を伸ばしたい」―そう願って胸を張ろうとしても、気づけばまた体が丸まってしまう。特に高齢になるにつれて、背中が丸まり、体が小さく縮んでいくのを感じる… 続きを見る
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