ラジェ 静岡駅南店(LAGE)のブログ
- ケアって大切！
- 自分の身体の変化、振り返ってみました！
なんにもやっていなかった頃の5年前の体
↓↓↓
右肩がかなり内巻きに！
正面向いてるつもりでしたが、
顔が傾いている！
肩甲骨もでてなく、丸々していました！
お手入れしだして今の身体
↓↓↓
肩が開いている！
正面むけている！
肩甲骨もでてる！
月に1回、主にウエストヒップ＋レッグをやってきました！
たまにお顔や背中やクラニオなどもやっています！
もっともっと肩甲骨でるように頑張ろう～
歳を重ねているのに、身体のラインが綺麗になっているって嬉しいですね！
お手入れしててよかった！
あかほり
LAGE
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