エステティックサロンPMK Le Grand【ルグラン】 恵比寿店
エステティックサロン ピーエムケー ルグランエビステン
- エステ
- リラク
- 東京都渋谷区恵比寿南１-11-1六鴨ビルB1F
- 恵比寿駅3分◆創業23年/ホテルライクな接客/資格所持者多数/完全個室#ブライダル#痩身
PMK ルグラン 恵比寿店(PMK Le Grand)のブログ
- バストアップにつながる食事
- こんにちは！PNK渋谷店です(^o^)
今回はバストアップに繋がる食事をご紹介させて頂きます♪
・ボロンを多く含む食品
りんご、ぶどん、梨などの果物
大豆、アーモンド、ピーナッツのナッツ類
キャベツ、はちみつ、レーズンなど。
ボロンは女性ホルモンのひとつ、エストロゲンの分泌を高める働きがあるのです！
・大豆食品・乳製品
イソブラボンが含まれている食べ物
大豆、納豆、豆腐、枝豆、豆乳製品など。
チーズ、ヨーグルト、バターなど。
バストアップをお手伝いしてくれるので毎日の食事にとりいれるとおすすめ！
特に大豆製品・乳製品はよい質のたんぱく質をたっぷりと含んでいるので
バストUPには最適です＼(^o^)／
是非食生活に取り入れてみて下さい♪
恵比寿店 スタッフ
●2026/9/26
●2026/9/25
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