デイリーエコケアステーション
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 神奈川県藤沢市藤沢556 クリアN1階
- 《当日OK》藤沢駅北口2分 駐車場あり サミットの前の建物の１階 バスロータリーすぐ
デイリーエコケアステーションのブログ
- ★寒暖差が激しい日はあれを持てば安心
- ― 体調を守るための「小さな工夫」 ―
最近は、一日の寒暖差がとても大きくなりました。
朝は冬のように冷え込むのに、昼は春の陽気。夕方になるとまた冷える。
そんな日が増えています。
この「寒暖差」は、思っている以上に体に負担をかけます。
気温が急に変わると、自律神経がその変化に追いつかず、
・疲れやすい
・肩がこる
・頭が重い
・体がだるい
といった不調が出やすくなります。
特に、朝と昼の気温差が10度以上ある日は、体がずっと温度調整を続けているような状態。
知らないうちにエネルギーを消耗し、夕方にはぐったりしてしまう人も少なくありません。
だからこそ、寒暖差が激しい日は、「自分で体温調整ができる“持ち歩ける一枚”」がとても大切になります。
その一枚に最適なのが「薄手の襟なしダウン」
ぼく自身、以前は「薄手の襟ありダウン」を持ち歩いていました。
もちろん悪くはないのですが、使っていくうちに
「もう少し気軽に羽織れたらいいのに」
「カバンに入れるとちょっとかさばる」
と感じる場面が増えてきました。
そこで試してみたのが、「薄手の襟なしダウン」。
これが想像以上に便利で、今では寒暖差対策の“相棒”になっています。
薄手の襟なしダウンが便利な理由
● とにかく軽い
羽織っていることを忘れるくらい軽い。
持ち運びのストレスがほぼない。
● カバンに入れてもかさばらない
薄手なので、小さく丸めればバッグの隅にすっと収まる。
「念のため持っていく」が気軽にできる。
● インナーにもアウターにもなる
襟がないので、
・コートの下に着ても首まわりがもたつかない
・シャツやニットの上にそのまま羽織っても違和感がない
という“万能さ”がある。
● 温度調整がしやすい
寒い朝はしっかり暖かく、昼の暖かい時間はカバンにしまうだけ。
気温差のある日ほど、この柔軟さがありがたい。
寒暖差が激しい日は、体が温度調整に追われて疲れやすくなります。
だからこそ、「自分で体温をコントロールできるアイテム」が必要です。
肩こり・腰痛専門整体サロン☆藤沢
デイリーエコケアステーション
＃整体
＃肩こり
＃肩甲骨はがし
＃マッサージ
＃もみほぐし
＃リラクゼーション
＃猫背
＃骨盤矯正
＃産後
＃腰痛
＃ぎっくり腰
＃姿勢矯正
＃眼精疲労
＃ストレッチ
＃カイロプラクティック
|
新 規 |
¥5,000 人気NO.1【迷ったらコチラ】★おまかせでお悩み別に整体 60分 ￥9000→￥5000
|
健康 コラム
●2026/7/18
●2026/7/17
●2026/7/16
●2026/7/15
●2026/7/14
- 2026年7月分（15）
- 2026年6月分（29）
- 2026年5月分（34）
- 2026年4月分（34）
- 2026年3月分（32）
- 2026年2月分（33）
- 2026年1月分（31）
- 2025年12月分（39）
- 2025年11月分（41）
- 2025年10月分（25）
- 2025年9月分（23）
- 2025年8月分（25）
- 2025年7月分（26）
- 2025年6月分（24）
- 2025年5月分（24）
- 2025年4月分（32）
- 2025年3月分（26）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（42）
- 2024年11月分（35）
- 2024年10月分（42）
- 2024年9月分（29）
- 2024年8月分（34）
- 2024年7月分（37）
- 2024年6月分（37）
- 2024年5月分（41）
- 2024年4月分（49）
- 2024年3月分（59）
- 2024年2月分（27）
- 2024年1月分（27）
- 2023年12月分（32）
- 2023年11月分（14）
- 2023年10月分（23）
- 2023年9月分（25）
- 2023年8月分（25）
- 2023年7月分（25）
- 2023年6月分（25）
- 2023年5月分（24）
- 2023年4月分（26）
- 2023年3月分（29）
- 2023年2月分（24）
- 2023年1月分（27）
- 2022年12月分（36）
- 2022年11月分（43）
- 2022年10月分（33）
- 2022年9月分（32）
- 2022年8月分（26）
- 2022年7月分（28）
- 2022年6月分（26）
- 2022年5月分（22）
- 2022年4月分（26）
- 2022年3月分（27）
- 2022年2月分（23）
- 2022年1月分（24）
- 2021年12月分（27）
- 2021年11月分（29）
- 2021年10月分（30）
- 2021年9月分（32）
- 2021年8月分（25）
- 2021年7月分（26）
- 2021年6月分（25）
- 2021年5月分（24）
- 2021年4月分（26）
- 2021年3月分（27）
- 2021年2月分（25）
- 2021年1月分（25）
- 2020年12月分（26）
- 2020年11月分（23）
- 2020年10月分（29）
- 2020年9月分（24）
- 2020年8月分（26）
- 2020年7月分（25）
- 2020年6月分（25）
- 2020年5月分（21）
- 2020年4月分（21）
- 2020年3月分（28）
- 2020年2月分（27）
- 2020年1月分（22）
- 2019年12月分（24）
- 2019年11月分（25）
- 2019年10月分（22）
- 2019年9月分（23）
- 2019年8月分（23）
- 2019年7月分（24）
- 2019年6月分（25）
- 2019年5月分（27）
- 2019年4月分（25）
- 2019年3月分（26）
- 2019年2月分（22）
- 2019年1月分（23）
- 2018年12月分（24）
- 2018年11月分（23）
- 2018年10月分（24）
- 2018年9月分（24）
- 2018年8月分（24）
- 2018年7月分（24）
- 2018年6月分（25）
- 2018年5月分（25）
- 2018年4月分（21）
- 2018年3月分（25）
- 2018年2月分（22）
- 2018年1月分（21）
- 2017年12月分（23）
- 2017年11月分（25）
- 2017年10月分（27）
- 2017年9月分（31）
- 2017年8月分（25）
- 2017年7月分（22）
- 2017年6月分（20）
- 2017年5月分（22）
- 2017年4月分（27）
- 2017年3月分（24）
- 2017年2月分（23）
- 2017年1月分（24）
- 2016年12月分（23）
- 2016年11月分（23）
- 2016年10月分（25）
- 2016年9月分（22）
- 2016年8月分（25）
- 2016年7月分（17）
- 2016年6月分（19）
- 2016年5月分（18）
- 2016年4月分（16）
- 2016年3月分（15）
- 2016年2月分（20）
- 2016年1月分（20）
- 2015年12月分（29）
- 2015年11月分（33）
- 2015年10月分（9）
- 2015年9月分（4）
- 2015年8月分（4）
- 2015年7月分（5）
- 2015年6月分（2）
- 2015年5月分（6）
- 2015年4月分（5）
- 2015年3月分（2）
- 2015年2月分（2）
- 2015年1月分（3）
- 2014年12月分（5）
- 2014年11月分（1）
- 2014年10月分（3）
- 2014年9月分（2）
- 2014年8月分（3）
- 2014年7月分（2）
- 2014年6月分（2）
- 2014年5月分（1）
- 2014年4月分（5）
もっと見る
デイリーエコケアステーションのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 人気◎【肩こり改善】★首・肩こり整体＆姿勢・ゆがみ矯正 60分 ￥9000→￥4500
|
|
新 規 |
¥5,000 人気NO.1【迷ったらコチラ】★おまかせでお悩み別に整体 60分 ￥9000→￥5000
|
|
新 規 |
¥5,000 【ぎっくり!?急な腰の痛みに】ぎっくり専用施術で腰痛整体 60分 ￥9000→￥5000
|
|
新 規 |
¥4,500 人気◎【腰痛改善】★腰痛整体＆姿勢・ゆがみ矯正 60分 ￥9000→￥4500
|
|
新 規 |
¥4,500 オススメ【猫背＆反り腰】美姿勢に☆姿勢・骨盤矯正 60分 ￥9000→￥4500
|
|
新 規 |
¥4,500 【骨盤矯正でスタイルUP】骨盤＆姿勢・ゆがみ矯正 60分 ￥9000→￥4500
|
