ソウシンセンモンテン ベルタ センダイテン
- エステ
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- 宮城県仙台市青葉区一番町３-4-3 INDEX BUILDING 5F
- 20時迄/口コミ★4.9/青葉通一番町駅徒歩1分/広瀬通駅徒歩5分/仙台駅徒歩10分
ベルタ 仙台店(BELTA)のブログ
- 暑い日こそ、入浴でデトックス
- こんにちは！
BELTAスタッフ小泉です＊
ご覧いただきありがとうございます！
本日はダイエットと入浴の密接な関係についてお話いたします(^^)/
暑い日はシャワーのみ
そんな方が多くいらっしゃると思いますが、
ダイエット成功の秘訣は「湯船に浸かること」です！
温浴効果により血流が促進され、新陳代謝が活発になり
脂肪燃焼を促す効果が期待できるとされています☆
また、リンパの流れも良くなりますので
老廃物の排出が促されデトックス効果が期待できます◎
ダイエット中に流したいリンパはこちらです↓
・腋窩リンパ節
肩こりや背中のハリ、腕のたるみ、手のしびれの解消
・膝窩リンパ節
膝の裏側にあり、足や膝のいたみ、むくみや冷え性の解消
・腹部リンパ節
免疫の70％を司る場所。お腹をほぐすことで自律神経の調整と内臓の機能向上
このようにお身体の場所ごとに、その機能は変わるため
全身の入浴でリンパの流れを促進することが大切です。
のぼせやすく、湯船に浸かるのが苦手な方は
38度のぬるめのお湯でゆっくりと全身を温めるのがおすすめです(^^)
毎日の入浴でお身体の調子を整え、暑い夏を乗り切りましょう♪
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★初めてご利用の方へ★
・当店は完全予約制となっております。
・妊娠中の方はボディコースはお受け頂けません。
・服薬、通院中の方はご利用頂けない場合がございます。（市販頭痛薬などは問題ありません）
・駐車場は近隣のパーキングをご利用お願いいたします。
・スタッフは常時、衛生管理を徹底し、マスク着用しております。
ご不明な点やご質問があればお気軽にお問合せ下さい(^^)/
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エステティックサロンBELTA
地下鉄東西線 青葉通一番町駅より徒歩2分
地下鉄南北線 広瀬通駅より徒歩3分
藤崎デパートさんのすぐ近くです◎
〒980-0013
宮城県仙台市青葉区一番町3丁目4－3 INDEX BILDING5F
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