【本格痩身専門店】スリムビューティハウス 神戸元町(ACN神戸三宮)総本店
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- 兵庫県神戸市中央区三宮町３-3-2 ACN 神戸三宮ビル8F
- 元町駅徒歩3分/他 神戸三宮駅、三ノ宮駅 《骨盤ダイエット・痩身》
スリムビューティハウス 神戸元町 ACN神戸三宮 総本店のブログ
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投稿日：2019-02-22 11:30:46.0
- デスクワークでの腰痛、原因は骨盤？
- こんにちは！
スリムビューティハウス神戸総本店です♪
皆さん、腰痛はありませんか？
仕事に家事に大忙し…
なかなか体を休める時間が取れない！という人は少なくないでしょう。
仕事はデスクワークだから、そんなに体を動かすことはないわ。という方、実は物凄く腰に負担がかかっていることをご存知ですか？
その腰痛の原因は、姿勢や習慣による骨盤の歪みかもしれません。
腰痛の原因は様々ですが、中でも気をつけたいのは骨盤の歪みによる腰痛です。
体の左右のバランスが崩れていたり、骨盤をささえるお腹周りの筋肉が弱かったりすると骨盤に影響がでます。
デスクワークで一日中同じ姿勢を続けることで、知らず知らずのうちに骨盤に負担をかけたり、
また加齢によって筋肉が弱まってしまうことで骨盤の歪みが生じるケースも少なくありません。
骨盤を支える筋肉が弱くなると、それをカバーするために背中が緊張を起こして硬くなります。
姿勢も悪くなり、見た目の印象にも影響しますので正していきたいですよね(^^)
スリムビューティハウスの骨盤ダイエットは、骨盤周りの筋肉を動かしていくコースです！
骨盤ケアをしていくと、姿勢も良くなり代謝も上がるので、どんどん痩せやすい体になっていくんです(*^▽^*)
健康的にキレイに、骨盤ダイエット、是非受けて見てくださいね(*^^*)
スタッフ一同お待ちしております！！！！
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投稿者
スリム 神戸三宮店
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