アンディス ボーテ(INDICE BEAUTE)のブログ
- いろいろなマッサージ
- こんにちは！アンディスボーテです☆
昨日はお隣りにある、DOT1101さんでマツエクをつけてもらってきました！
つけたりつけなかったりしているのですが…やっぱり楽ですね♪
昔のマツエクのイメージと違い、しみたりもせず、とっても綺麗に自然に仕上げていただくので毎回満足です！
皆様もぜひ行ってみてください(^o^)オススメです！
さて、そのあとはタイ古式マッサージに行ってきたのですが（美容デーですね☆）
マッサージといっても、今やいろんなマッサージがありますよね！
リンパドレナージュ、オイルトリートメント、ロミロミ、アーユルヴェーダ、整体、矯正、タイ古式、足つぼ、などなど…
いったいどれがいいの？何が違うの？わたしにはどれがあっているんだろう？など、いろいろなお声があるかと思います！
ちなみに当店が行なっているマッサージは、リンパドレナージュにボディメイキングを合わせた、独自の痩身マッサージになっております☆
ドレナージュは排泄という意味で、リンパの流れを促し、ゆっくり優しく流していく手技なので、しっかりほぐされたい!!って方は整体だったり、揉みほぐし系のオイルマッサージや、ボディトリートメントが好きかもしれませんね。
当店のマッサージは、リンパの流れを促しながら、シェイプしたい太ももやお腹まわりの形を整え、見た目も美しく仕上げていくマッサージです☆
ヒップアップや足のすっきり感は一回でも見てわかるほどですよ♪
ちなみに私はぐぐーっとストレッチをするように伸ばされるタイ古式も好きですし、身体が不調だなって思う時は整体にもいきますし、ムクミが気になるときはリンパドレナージュや足つぼ…という風に、その時によって使い分けています。
どれもとても身体にとって大事なので、身体のメンテナンスは定期的にしていってくださいね(>_<)
お風呂上がりのセルフマッサージもお忘れなく!!
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