仙台整体センターのブログ
- 春を感じて
こんにちは！
鹿野です。私の好きな物の話を少しさせてください…！
美味しいものが好きで、旬のものを食べることで季節を感じています…。
今からの時期だと
山菜の天ぷらも好きだしサワラも春を感じられて美味しいですよね！あとはアスパラとか！
菜の花も！
季節のものを食べると、栄養価が最も高い時期の食材を味わえ、免疫力や身体の抵抗力が高まることで健康維持につながります。
心も身体も満たされて幸せな気持ちになれるなと思います♪
連日風邪が強くて桜が無くなる前に お花見行けなそうなのですが、旬の食べ物で春を満喫したいです！
新年度、季節の変わり目、環境が変わった方も多くなにか大変な季節ではありますが、好きな物食べて 息抜きして頑張っていきたいものですね。
いつも頑張っている貴方の癒しになりたいと思っています。 ご来店お待ちしております^^
季節のお花も大好きです……！
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