~BODY CARE HOUSE~なごみ整体院 肩こり・姿勢&骨盤矯正専門
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ボディケアハウス なごみ整体院(BODY CARE HOUSE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2020-04-14 14:39:39.0
- バイオメカニクスについて
- 院長は、フットケアトレナーマスターライセンスです。
足や脚の構造の知識に長けていて
『バイオメカニクス』の観点から
解剖学的なお話しをしています。
ある一定の条件下では
同じ結果が出るといったもので、
例えば
地球には重力があるから
人が立っていられたり
リンゴが落下したり
ということです。
カラダに置き換えると
歪みを整えて
その状態を維持していく為には
無視することの出来ない
人体の構造的な決まりごとであり
至って単純なことです。
写真内1.外側に力が働くと
足裏のアーチ部が高くなり
膝下と太ももは外側に捻れ、
膝が外を向き、腰椎の湾曲が減る
写真内3.内側に力が働くと
足裏のアーチ部が低下し
膝下と太ももは内側に捻れ、
膝が内を向き、腰椎が反る
これが、バイオメカニクスです。
なぜそのような
アンバランスな力が働くのかは
過去の怪我や生活習慣
日頃の癖など原因は様々です。
自分ではわかりにくいことですが
靴の外側や内側が
直ぐにすり減ってしまう、
極端に減りやすい、というような
靴のアウトソールの減り方によって
ある程度の推測はできます。
一度靴の裏を確認してみて下さいね。
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投稿者
ブログ担当 なごみん
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