- サロン平均
- 4.81
- 雰囲気
- 4.8
- 接客サービス
- 4.8
- 技術・仕上がり
- 4.8
- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
今日は週1回のトレーニングをしてもらいました。最後の有酸素運動も徐々に余裕をもって出来るようになってきている感覚があり、変化を感じています。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ゆうこ様、、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
負荷が上がってもしっかりと動けていましたね。
体力や身体を使うパフォーマンスも上がってきていますので
また、新しい動きで身体を使いながら整えていきましょう♪
次回もよろしくお願いします。
トレーニングとお手入れをお願いしました。久しぶりのトレーナーさんとの再会もあり楽しかったです。体重も徐々に減ってきており、変化を感じながら取り組めています。今後もよろしくお願いします。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ゆうこ様、こんにちは。
先日もありがとうございました!
私も久しぶりにお会い出来て大変嬉しかったです♪
ゆうこ様の素敵な笑顔に元気をもらいました(*^-^*)
今回久しぶりに担当させていただいて、
私もお身体の変化を感じました。
良い調子で変わっていているので、
これからも無理ないペースで続けていきましょう!
また次回もよろしくお願いいたします♪
その時の体調次第でメニューが変わるので、助かります。
今回もあっという間に時間が過ぎました。
引き続きよろしくお願いします。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ブルーベリー様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
集中して行うと1時間もあっという間ですよね。
正しく動くことでお身体は本当にキレイに整いますので
引き続き頑張っていきましょう。
次回もよろしくお願いします。
少し疲れていたので加圧ピラティスでがんばりました!いつもありがとうございます。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
nicotami様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
定期的な運動で本当にお身体が変わられましたよね!
もう、素晴らしいとしか言いようがありません。
やった分だけ体は答えてくれるということをそばで見ていて痛感しています。
引き続き更なる美ボディを目指して頑張っていきましょう。
次回もよろしくお願いします。
1時間があっという間に過ぎました。
終わった後は身体がスッキリして気分良く帰れます。
これからもよろしくお願いします。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ブルーベリー様、こんにちは。
先日もピラティスレッスンお疲れ様でした。
レッスン後にお身体がスッキリとされて何よりです。
ピラティスは難しい動きもありますが
動いた後の方が身体がスッキリと軽くなりますよね。
少しずつ正しい動きを身に付けながら更にキレイなお身体を目指していきたいですね。
次回もよろしくお願いします。
久々の加圧スリミングでした。加圧時代久々だったので最後の追い込みはしんどかったです。しっかり筋肉痛もきました。スリミングリンパはいつもビフォーアフターに驚きますが、今回もしっかり浮腫を流してもらいました。1回でも効果を感じますが、通い始めた頃と比べると本当に見違えたと自分でも関心します。それもこれも先生のおかげです。いつも楽しい時間をありがとうございます。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
とも様、こんにちは。
先日もお手入れにお越し下さりありがとうございました。
加圧トレ頑張りましたね!
しんどそうになりながらも絶対に最後まで諦めないのが素晴らしいですね!
お手入れでは肩甲骨周りの筋肉がほぐしやすくなってきているので
やはり、ピラティスの効果もお身体に表れていると思います。
もともとスリムですが初回時のお写真と比べると一回りサイズダウンされてスッキリとしましたね。
ウエストのくびれがとてもキレイです♪
この調子で韓流モデルを目指して頑張りましょう。
次回も楽しみにお待ちしています。
仕事帰りの加圧トレーニングで、身体がスッキリして良い睡眠がとれました。次回はフェイシャルもお願いしているので楽しみです。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ジャクソン様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした!
トレーニングを通じて
快適な睡眠が取れたようで何よりです(*^^*)
これから年末に近づくにつれて、
身体に疲労も溜まりやすくなっていくので
身体に不調が出ないように
運動やエステでリフレッシュしていきましょう♪
体の不調を見ながら使えてないところや意識するところを丁寧に教えてくださいました!!久しぶりに会えて嬉しかったです!!またよろしくお願いします!
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
まゆ様、こんにちは。
先日もご来店ありがとうございました!
嬉しいお言葉もありがとうございます♪
私も久しぶりにお会いできて、本当に嬉しかったです(≧▽≦)
またトレーニングやエステを通じて
まゆ様のカラダづくりのサポートが出来て光栄です!
1つ変わるとまた違ったお悩みも出てくると思うので、
焦らず1つ1つクリアしながら行っていきましょうね。
また次回もよろしくお願いいたします!
久しぶりのお手入れでした。
前ももはすごく痛かったですが、老廃物が流れているような感じがして気分は爽快でした。涼しくなり汗をかきづらくなりましたが、久しぶりに滝汗をかいてスッキリしました。次回のピラティスもよろしくお願いいたします。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
AAA様、こんにちは。
先日はお手入れにお越し下さりありがとうございました。
久しぶりのお手入れでスッキリとしていただけて良かったです(^-^)
前ももはハリ感が強く足全体の浮腫みもあったので
少しというか、かなり痛かったですよね!
普段からも入浴中に揉んであげるなどをして巡りを良くしてあげてくださいね。
それだけても変わってきますので♪
次回はピラティスで動いていきましょう。
よろしくお願いします。
体験でピラティス、加圧トレーニング、痩身エステをしていただきました。マンツーマンレッスンで贅沢な時間でした。
運動不足が続いていたのでこれを機会に自分の身体と向き合おうと思いました。
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加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ブルーベリー様、こんにちは。
先日はstyleMにお越し下さりありがとうございました。
色々とお身体のお悩みも聞かせていただけたので
今後の組み立てもしっかりとさせていただきますね(^-^)
体験をきっかけに運動不足の解消やお身体と向き合う動機になって頂けて何よりです。
私も全力でサポートをさせていただきますので
これからよろしくお願いします。
嬉しい口コミもありがとうございました。
以前と比べて足が細くなっているようで嬉しかったです。肩周りのトレーニングは普段より負荷をかけて行いましたが、肩甲骨や肩まわりがきれいになるよう次回は久しぶりにピラティスを頑張りたいと思います。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
tmgy様、こんにちは。
先日もお手入れにお越し下さりありがとうございました。
以前のお写真と比べると立ち姿勢も綺麗になり
脚もスッキリとされましたね!
体重も少しずつ落ちていますので素晴らしいと思います。
この調子で年内にさらなる結果を出していきたいですね。
次回もよろしくお願いします♪
今日は上半身は巻き肩に効くメニューを取り入れてもらい、鎖骨周りや肩甲骨が気持ち良く伸ばせました。姿勢も少しずつ改善できるよう頑張ります!
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kyari様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした。
もともとスタイルも良くていらっしゃいますので
少しの歪みや癖が改善できると更にキレイなお身体になられると思います。
引き続き、頑張っていきましょう。
次回もよろしくお願いします。
新しくいろんな知識を教えてくださるので、いつも楽しく、あっとゆうまにトレーニングが終わっています。トレーニングしたあとは、いつもからだも気持ちもすっきりしています。
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wave様、こんにちは。
先日もお越し下さりありがとうございました。
ピラティスは色んな動きがあり身体は様々な動きが出来ることを実感しますよね♪
地味な動作もありますが、全て必要な動きですので色んな動きに対応できる
身体作りを頑張っていきましょうね。
次回も楽しみにお待ちしています。
久々で、ガチガチでしたが、施術してもらったら、スッキリしました。
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つるちゃん様、こんにちは。
先日もお手入れにお越し下さりありがとうございました。
お手入れでスッキリとしていただけて良かったです。
これから寒くなり身体も冷えやすくなる時期ですので
ご自宅でもストレッチなどをして身体をほぐしてあげて下さいね。
また、お待ちしています♪
今回、久しぶりにピラティスをしました!
先生がとにかく丁寧で的確なアドバイスをしてくれるので、ストレッチ後は身体が軽くなりました。
次の日はちゃんと筋肉痛的な感じにもなっています!
少しずつでも自分の身体と向き合うのは大切だなぁと思いました!
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ばたこ様、こんにちは。
先日はピラティスお疲れ様でした。
前回のレッスンよりもかなり可動域が出せていて
動きも綺麗になられていましたね!
身体も軽くなっていただけて良かったです。
また、美容のお話しも楽しみにしています♪
いつも右だけの前太ももに力が入ること伝えたら体の使い方丁寧に教えてくださいました!ありがとうございます!意識して頑張ります!
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まゆ様、こんにちは。
先日はピラティスレッスンお疲れ様でした。
ほんの僅かなことで使う部分が変わってきますよね。
正しい動きを身体に取り込むのにピラティスはとても良いですので
また、定期的に受けて日常生活の動作改善にもつなげて下さいね。
次回も楽しみにお待ちしています。
お家でも習ったことを継続していたことで、自分の身体を使いやすいように感じました。この調子で家でもトレーニングを続けていきたいです。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
AAA様、こんにちは。
先日はピラティスレッスンお疲れ様でした。
ピラティスは難しい動きが多いですが、
動きが理解できてくるとやりがいがありますよね♪
地道ですが必ずキレイなお身体になりますので
目標までしっかり頑張っていきましょうね。
次回もよろしくお願いします。
久しぶりの加圧でした。翌日以降の筋肉痛がとても大変でしたが、全身にトレーニングの効果を感じることができて嬉しい気持ちと次も頑張ろうと思えました。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
AAA様、こんにちは。
先日もお手入れにお越し下さり、ありがとうございました。
翌日に筋肉痛にもなられたんですね!
ピラティスとはまた違い頑張った感がとてもありますよね。
筋肉量を増やし基礎代謝を上げながらピラティスで整ったお身体を作っていくことが
ワンランク上のボディメイクですので引き続き頑張っていきましょうね。
次回もよろしくお願いします。
今回もピラティスをしました。マシンピラティスをしてた時によく出てきた動きが、先生のどこにどう効くか解剖を踏まえた説明を聞いてからすると、すごく腑に落ちて動くことができました。地味な動きでもかなり体幹を使い難しいです。先生目指してこれからもトレーニング頑張ります。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
とも様、こんにちは。
先日もピラティスレッスンお疲れ様でした。
マシンは補助もあるので分かりやすくて動きやすいですが
マットだと自重でのコントロールになるので一段と難易度が上がりますよね。
でも、しっかりと理解をして動けていたと思います(^-^)
回を重ねるごとに動きが上手になってきていますので
日常の姿勢や動作でも意識をしてくださいね。
次回もしっかり動いていきましょう。
よろしくお願いします。
肩と背中まわりが硬かった気がしましたが、トレーニングでほぐれました。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
tmgy様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした。
肩、背中がスッキリとしていただけて良かったです。
鍛えることと同じくらいほぐすことは大切ですので
ご自宅でもストレッチなどをして硬い部分の緊張を緩めてあげて下さいね。
次回もよろしくお願いします。
初めての時の写真と比べてみると明らかにボディシェイプが綺麗になって、質感も全然違ってとても嬉しくなりました。体脂肪率もしっかり落ちて、代謝もあがり良いことづくめでこれからも頑張りたいです。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
りさ様、こんにちは。
先日もお手入れにお越し下さりありがとうございました。
本当にしっかりと変わられていましたね!
下半身がとてもキレイにサイズダウンされたと思います。
身体を整えるのにやはりピラティスは最高ですね!
そして、りさ様の頑張りの成果ですね!
引き続きこの調子でさらに美しいお体を目指していきたいですね。
次回もよろしくお願いします。
昨日はしっかり加圧トレーニングをしていただきました。今日は筋肉痛にはなっていませんが、しっかりトレーニングした感があります!次回もよろしくお願いします。
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ジャクソン様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした。
加圧トレしっかり頑張りましたね。
筋トレも体力維持やキレイなボディラインにも必須ですので
また取り入れて下さいね(^-^)
次回もよろしくお願いします。
久しぶりの加圧トレーニング、きついけど、達成感もあって、ピラティスとはまた違う楽しさがありました。いつもよくみてくださるので、ちょっとしたことでも、効き方が全然違うことにびっくりすます。
先生のいうように、その日はぐっすり眠れて、次の日はがっつり筋肉痛でした。
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wave様、こんにちは。
先日も加圧トレーニングお疲れさまでした。
ピラティスとはまた違い、鍛えてるなー!という実感がありますよね。
お身体の使い方が上手なので、翌日にしっかり筋肉痛も起きていると思います。
大人女性の身体は色んな方向からケアをしてあげるほうが
無理なく変化していけますので、その時にあったものを取り入れて
引き続き、美ボディ作りをしていきたいですね。
次回もよろしくお願いします(^ ^)
今回もしっかり目標が達成出来ました!
無理なく続けられる様にご指導いただけるので続けられるのだと思います
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なおなお様、こんにちは。
先日はお越しいただきありがとうございました。
今回もしっかり目標達成ができましたね!
本当にダイエットがお上手です(^ ^)
楽しく取り組むことが継続に上がり、継続が大きな変化となりますので
引き続き楽しんで動いていきましょう。
次回も楽しみにお待ちしています。
週1のトレーニングをお願いしました。体重も大台を切ることが出来てて、体重計に乗るのが少し楽しみになっています。トレーニング内容は毎回少しずつ違うので飽きずに取り組めてます。これからもコツコツがんばります。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ゆうこ様、こんにちは。
先日もお越しいただきありがとうございました。
しっかり結果が出せましたね!
少しの心がけでも毎日の習慣にすることで、
身体はしっかり変化を出してくれますので、
無理のない範囲で取り組んでいきたいですね♪
次回も頑張っていきましょう。
週1のトレーニングと月1のお手入れで着々と体重を減らすことが出来ました。食事内容の相談にものっていただいて、不規則な仕事をしてますが無理なくダイエットすることが出来ました。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ゆうこ様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れさまでした。
本当に着々と良い結果が出ていますね!
これからの時期は動くと代謝を上げていきやすい時期でもありますので
引き続き良い結果を出せるように頑張っていきましょう。
今年は目標達成ができそうですね(^^)
次回もよろしくお願いします。
いつもありがとうございます!しっかり筋肉痛になりすっきりしてきました!次回もよろしくお願いします♪
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ぽんちゃん様、こんにちは。
先日はお越しいただきありがとうございました。
私のギックリ背中でメニューの変更をお願いし、
申し訳ありませんでした。
また、快くご理解くださりありがとうございました。
トレーニングでしっかり動けて良かったです。
また、次回も頑張っていきましょう。
願いします。体も心もリフレッシュできる、素敵なサロンさんです。
担当スタッフ先生の勉強熱心さや、スタッフの皆さんの真剣に自己研鑽に取り組む姿勢が伝わってきて、とても心地よい空気が流れています。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
akiechin様、こんにちは。
先日もお越しいただきありがとうございました。
嬉しい口コミもありがとうございます!
研修などでサロンを抜けることもありご迷惑をおかけしておりますが
そのように仰って頂けて大変嬉しく思います。
インプットした学びをしっかり還元できるように
引き続き頑張って参りますので、よろしくお願いします。
次回も楽しみにお待ちしています。
3ヶ月ぶりにお手入れもプラスしました。今回はお腹が重く痛く感じました。お腹が硬いと流れが悪くなり脚が浮腫みやすいと教えてもらい、納得でした。いつも体質や状況に合わせてケアしてもらえて助かります!
今回は新メニューがお得にできるのでピラティスとセットでしました。
先にピラティスをしてトリプル発汗スリミングリンパを。
ピラティスがサボり気味でしたけど、継続することで始めた頃よりも体が動いてきました。その時の様子を見てからメニューを決めてもらっているので安心してうけることができます。
動いた後にトリプル発汗スリミングリンパをやるので体が癒されます。ストーンで体が温まりマッサージでケアもでき至福の時間でした。
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kumi様、こんにちは。
先日はお越しいただきありがとうございました。
トリプル発汗スリミングでお身体がスッキリとしていただけて何よりです。
ピラティスでも少しずつ改善が出来てきていますので、可動域や柔軟性が上がっていると思います。運動とお手入れの組み合わせは本当に相乗効果が素晴らしいので
また、取り入れてみてください(^ ^)
嬉しい口コミありがとうございます。
加圧ビューティーサロン スタイル エム(beauty salon style M)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー