足の健康とKAMPOセラピーの専門店 フットセラピーなんば店
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フットセラピーなんば店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-30 14:32:02.0
- 《東洋医学blog びわ編》
- こんにちは！
フットセラピーなんば店スタッフです
東洋医学において、びわは【大薬王樹（だいやくおうじゅ）】という異名を持つほど、古くから薬効の高い植物として重宝されています東洋医学（中医学）におけるびわの効能について、葉と実に分けて詳しくまとめました
びわの葉（生薬名：枇杷葉 - びわよう）
肺と胃の熱を鎮める効果に優れています。
清肺化痰・止咳（せいはいかたん・しがい）
肺の熱を冷まして潤し、痰を取り除きながら咳を鎮めます
咳や喘息の緩和にも用いられます
和胃降逆（わいこうぎゃく）
胃の熱を抑えて働きを正常にします。しゃっくり、げっぷ、吐き気、嘔吐などの症状を抑える働きがあります
消炎・利尿: 炎症を鎮め、体の余分な水分を排出してむくみを改善する効果が期待されます
びわの果実（薬膳的効能）
体を穏やかに潤し、熱を冷ます性質（涼性）を持ちます
潤肺止咳（じゅんぱいしがい）
肺を潤して乾燥を防ぎ、のどの痛みや空咳を和らげます
生津止渇（せいしんしかつ）
体に必要な水分（津液）を生み出し、喉の渇きを癒します。暑気あたりの養生にも適しています
健胃整腸
胃腸の働きを整え、食欲不振や胃もたれの解消に役立ちます
栄養学的な効能
β-カロテン
体内でビタミンAに変換され、皮膚や粘膜を保護し、免疫力を高める効果があります
クロロゲン酸（ポリフェノール）
強い抗酸化作用があり、老化防止や生活習慣病（高血圧・糖尿病など）の予防に貢献します
カリウム
ナトリウムの排出を促し、血圧の安定やむくみの解消に役立ちます
美味しく、そして体にも嬉しいびわ。その豊かな効能を、ぜひ日々の養生に役立ててみてくださいね
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投稿者
なんば店 スタッフ
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