ケアナセンジョウ コガオ イービーシーシーフジサワ
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イービーシーシー藤沢(e.b.c.c.)のブログ
- 疲れて見える？くすみの原因
- 肌がくすんでいると透明感がなく疲れて見えてしまいます。しかも、実年齢より老けて見えているかもしれません。＼くすみの原因になる生活習慣／
□スキンケアは化粧水のみで保湿をしていない
□日焼け止めを顔に塗っていない
□角質ケアをしていない
□睡眠不足
□シャワーで済ませることが多い
くすみの種類
・メラニン蓄積タイプ
長時間紫外線を浴びることが多かった人に多いメラニン蓄積タイプは、排出されきれなかったメラニンが溜まって茶色っぽいくすみになってしまいます。
・乾燥タイプ
肌にシワが入りやすかったリ、洗顔後に肌のツッパリが気になる方は乾燥しています。肌の乾燥はキメの乱れやターンオーバーが低下してしまい、肌の透明感が失われ、くすみの原因になります。
・角質蓄積タイプ
ターンオーバーが正常に行われず、古い角質が肌表面に蓄積すると、肌の透明感が失われ、くすんで見えてしまいます。
・血行不良タイプ
普段シャワーで済ませていたり睡眠不足などになっていると血行不良になり、肌に必要な栄養素や酸素が十分に届かず、肌色が暗く見えることがあります。
＼くすみの対策／
□紫外線対策
1年中日焼け止めを使用し、帽子や日傘などで紫外線を浴びないようにしましょう。
□丁寧なスキンケア
洗顔で汚れをしっかりと落とし、化粧水やクリームなどで保湿をしっかりと行いましょう。肌質や季節に限らず、保湿は大切です。
□生活習慣の見直し
睡眠不足やストレス、偏った食事はくすみの原因になるため、十分な睡眠や適度な運動、バランスの取れた食事を心がけましょう。また、甘いものを摂りすぎると肌が糖化して、黄色くくすませてしまいます。注意しましょう！
□血行促進
なるべくお風呂に浸かったり、マッサージをするなどをして、血行を促進させましょう。そうすることでターンオーバーも整い、美肌に繋がります。
顔の産毛のせいで肌がくすんで見えている場合もあります。産毛を処理することで肌が明るくなり、美容液なども浸透しやすくなります！化粧品は美白のものがおすすめです！
当店は、毛穴洗浄ケア・小顔リンパケア・美白ケア・ニキビ改善ケア・顔筋ほぐし・全身ほぐしが人気の美肌専門店です！今まで、ホワイトニング・ピーリングをしてもなかなか効果を感じられなかった方、エステやマッサージサロンを掛け持ちするのが面倒な方におすすめです♪
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e.b.c.c. 藤沢
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