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スタイルラボ高松のブログ
- 産後の骨盤の開きって？？
◆産後の骨盤の開きについて◆
妊娠した時点で、ホルモンの影響により、まず骨盤周りの靭帯が緩み出します。
よく言われる産後の開きとは、骨盤周りの靭帯の緩み、筋肉の弛緩、などのことを指します。
なので、「開きっぱなしです」「１０センチくらい開いています」などという言葉を鵜呑みにしてはいけません。
帝王出産なら開かないというのも間違いです。
妊娠出産していないのに、「開いている」と言われるのも間違いですので安心ください。
お腹が大きくなってくると、反り腰になり骨盤も必ず前傾します。
なので、産後の開きと骨盤の前傾はセットで起こります。
筋肉の緩みが酷かったりする状態で、抱っこの仕方に偏りがあったりすると、腰椎のねじれが起こってしまう場合もあります。
出産後に早めに産後骨盤矯正でしっかりと閉じることをおすすめします
スタイルラボの矯正方法ですと、基本５回～で終了です♪
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