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ボディセラピー エピ

ボディセラピー エピ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都世田谷区経堂1‐18‐12 VICBLDG:6 2F
  • 小田急線 経堂駅から徒歩2分 アロマセラピーは女性スタッフが対応します

ボディセラピー エピのブログ

プライベートのブログ一覧

79件のブログがあります

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  • アサーナ
    プライベート
    投稿日:
    2020-09-29 10:57:59.0
    投稿者:
    popo
    呼吸がうまくできるようになったら、もっと沢山の空気が肺に入ってくるように、いろいろなポーズをとっていきますそれがヨガのアサーナ(座位・ポーズです)ポーズをとることが目的で…続きを見る
  • レモン
    プライベート
    投稿日:
    2020-09-24 17:08:49.0
    投稿者:
    スタッフ
    庭のレモンの実が少しづつ黄色くなってきました。フレッシュで爽やかな香りで夏の果実のイメージが強いレモンですが、黄色くなるのは10月から冬にかけてで日本のレモンはこれからが…続きを見る
  • 山登り
    プライベート
    投稿日:
    2020-09-19 14:07:18.0
    投稿者:
    スタッフ
    先日高尾山に登ってきました☆緑を見たり、風を感じたり、茶屋でとろろ蕎麦を食べたり!五感でたっぷり自然を味わいながら、リフレッシュすることはとても大切だなぁと、改めて思いま…続きを見る
  • ドライアイとは
    プライベート
    投稿日:
    2020-09-17 17:17:23.0
    投稿者:
    スタッフ
    9月に入りましたが、昼はまだまだ暑い夏ですね。しかしプロ野球のセリーグは、スッカリと巨人が独走で秋風がピューっと、吹いてしまっています。他の5球団、もう少し盛り上げて欲しい…続きを見る
  • 暑い時期こそお風呂に入りましょう
    プライベート
    投稿日:
    2020-09-15 15:52:04.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆さまこんにちは!いかがお過ごしでしょうか。今年は新型コロナウイルス感染拡大による生活の変貌や、遅い梅雨明けの為あっという間に季節が過ぎ去っていく感じがしますね。短い夏で…続きを見る
  • 呼吸のお話し
    プライベート
    投稿日:
    2020-09-10 10:58:27.0
    投稿者:
    popo
    呼吸のお話をします。大きく息を吸って、次はその空気すべて吐き出します。又、大きく肺一杯に息を吸って・・・・・と、繰り返すことにより身体中に酸素が行き渡り吐き出すときに身体…続きを見る
  • ヨガのお話し
    プライベート
    投稿日:
    2020-09-05 20:19:47.0
    投稿者:
    popo
    ヨガのお話をします何故ヨガをするのでしょうヨガは自分の身体のお掃除です自分自身の身体への探究です自分自身の身体への教育です身体の中の無駄なものを排出します身体のどこが痛く…続きを見る
  • お盆です
    プライベート
    投稿日:
    2020-08-16 09:53:35.0
    投稿者:
     毎日暑い日々が続いております。終わらないかと思われた梅雨があけたらあっという間にお盆ですよ。ご時世的にも遠方へのお出かけなど控えている方も多いでしょうか。今年は加えて夏…続きを見る
  • やっと!
    プライベート
    投稿日:
    2020-08-05 13:01:34.0
    投稿者:
     こんにちは(^^)長い長い梅雨がやっとあけてくれましたね~わたしは先日、新しいスニーカーを購入したのですが降り続く雨のためなかなか下せずにいたのです。昨日やっと履けましたよ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2020-05-29 12:19:54.0
    投稿者:
    久しぶりにウォーキングが出来ずにまさに巣ごもり状態の1日でした。なんだか身体も重く、動きもにぶい。ダラダラとした1日を過ごしてしまいましたが、たまにはいいか!スマホに付い…続きを見る
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