セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー ヨコハマベイクォーターテン
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カラダファクトリー 横浜ベイクォーター店のブログ
- ヒト成長ホルモンとは、、？
- こんにちは！
横浜ベイクォーター店の岡部です。
台風も過ぎて、やっと天気も回復してきました！
涼しくなり、運動をしようかと考えてる方に、今回はヒト成長ホルモンについて紹介していきたいと思います。
聞きなれない言葉だと思いますが、。
ヒト成長ホルモン（HGH)とは、脳の一部である脳下垂体前葉で作られる特殊なホルモンです。
分泌量としては、10代半ばがピークとなり、ここを100％としたら、20代後半では50％に減少し、40代では、30％まで減少してしまいます。
なぜ減少がよくないかというと、ヒト成長ホルモンの作用として、タンパク同化作用、脂肪分解作用、骨伸長作用、皮下組織水分貯留作用があるのですが、低下してしまうと、、
・筋力UP
・免疫力を高丈夫な身体を作る
・ハリよ潤いのある肌を作る
・脂肪分解し肥満予防改善
・睡眠の質が上がり。疲れが取れやすくなる
・高血圧改善
。骨が丈夫になる
などこういったことが出来なくなってしまいます、、。
減少＝老化（成長力・自己治癒力が衰える）
しかし、ヒト成長ホルモンを増やす.こともできます
1、激しいスポーツをアスリートと同じ運動量こなす
2、ホルモン補充治療
3、次世代型トータルバランスアミノ酸を摂取する
1・2は難しい部分がありますが、3は当店で取り扱っているアミノファクトが即効性があると言われています！
気になる方は、ぜひスタッフまでお声かけください！
KF横浜ベイクォータ-店
http://www.karada39.com/salon/detail.php?id=522
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