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日本内臓療法 梅田店のブログ
- 腸もみとヘッドの組み合わせによる効果
- 腸の施術は、便秘や下痢や腹部膨満感や胃もたれに効果的ですが、
他にもメンタルに良い影響が起こることがよくあります。
なんでメンタルに効果をもたらすのか？
それは、迷走神経と交感神経が影響しています。
腸がガスで膨らんでいると迷走神経が影響されて
・ソワソワする感じ
・不安感
が起こります。
さらに腸がガスで膨れることで横隔膜が下がれず呼吸が浅くなり
自動的に交感神経がたかぶって
・感情の起伏が激しくなりやすい
・精神的な緊張状態が続く
といった状態が起こります。
これは自分自身で意図せずそのモードになってしまいます。
腸もみをすることで腸のガスがなくなり腸も動きやすくなって
呼吸が深くできるようになって、ストンと落ち着いた心の状態になっていきます。
さらにヘッドの施術をすることで、たかぶった交感神経がしずまります。
副交感神経が優位になったという表現の方が伝わりやすいかもしれません。
ヘッドの施術で脳脊髄液が循環しやすくなり、脳の老廃物が流され
栄養がもたらされていきます。その際に眠気に近いような状態になっていきます。
脳の老廃物はグリンパティックシステムによって流されていきます。
通常は睡眠時に起こりますが、ヘッドの施術は痛気持ちいい感じで
手動で脳脊髄液を流していくのでレム睡眠状態となり
グリンパティックシステムを起こしやすくなります。
腸もみとヘッド、割といい組み合わせなんです。
呼吸が浅い人には肺の施術も組み合わせたいところです。
呼吸が爽やかにできるようになるだけでもリラックス状態になりやすくなります。
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