痩身＆韓国肌管理専門店ハーブピーリング毛穴洗浄オリエンタルエステ エスプリ新宿店
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エスプリ 新宿店のブログ
- 腸内スッキリ
- こんにちは！エスプリ新宿店 清水です！
暑い夏に冷たいものばかりで腸は疲れてないですか？
腸がキレイだと身体も心もキレイになります！
暖かいもの、身体に吸収がいいもの。
色々ありますが、まずは腸内をキレイにすることが大切です！
そこで、腸内がキレイか確認するには、普段の便の状態です。
コロコロした便や、水分が多く含んだ便は、よくないです。
水にうかぶ、明るい茶色！(黄土色)
そこでオススメは、フローラバランスです！
乳酸菌は、ヨーグルト400個分！
便秘の方でも、ナンベンな方も
みんなに必要なものです！
便の質を上げてくれます！
ぜは詳しくは、スタッフまで！！
●2026/9/26
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