フローラ(FLORA)のブログ
- 月桃茶パワー
- 沖縄移住のお友達から素敵なの贈り物さっそく月桃の葉や実を煮出してみました
身体の中から健康になれそうな気がしてきます
ありがとうございます＼(^^)／気分で白湯を月桃茶にしたり、
夜物足りないときに月桃茶を飲んでほっと一息～癒されます～
抗酸化作用であるポリフェノールがなんと
赤ワインの34倍だそうです！！！
他にも、カルシウム、マグネシウム、鉄分などのミネラルも豊富で嬉しいことばかりだそうです◎
ずっと健康に過ごしていきたいですね～
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