エステ ラミ(Esthe' l'ami)のブログ
- 【赤み・肌つっぱる・乾燥・肌荒れ】アンチストレス肌
- 最近増えている「アンチストレス肌」とは、ストレスや自律神経の乱れ、睡眠不足、紫外線、花粉、エアコンなどの影響で肌のバリア機能が低下した状態の肌です！
アンチストレス肌チェック
・肌が敏感になった気がする
・化粧水がしみることがある
・赤みが出やすい
・乾燥するのにベタつく
・ニキビが治りにくい
・肌がくすんで見える
・ファンデのノリが悪い
・睡眠不足や疲れを感じている
3つ以上当てはまる方はアンチストレスケアがおすすめ☆
なぜ起こるの？
ストレスを感じると
↓
自律神経が乱れる
↓
血流低下・ホルモンバランスの乱れ
↓
肌のバリア機能低下
↓
赤み・乾燥・肌荒れ・ニキビ・くすみ
という流れが起こりやすくなります。
エステラミ流アンチストレス肌ケア
・肌を刺激しすぎない
・たっぷり保湿する
・炎症を鎮静する
・バリア機能を整える
・リラックスできる時間を作る
「攻めるケアより、まず休ませるケア。」
最近、
「何をしても肌の調子がイマイチ…」
という方は、肌がSOSを出しているサインかもしれません(^^)
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