SBS TOKYO 横浜店 ～フェムケア/痩身/小顔/毛穴/全身脱毛～
エスビーエス トウキョウ ヨコハマテン フェムケア ソウシン コガオ ケアナ ゼンシンダツモウ
- エステ
- リラク
- 神奈川県横浜市西区北幸１-1-5相鉄北幸第3ビル9F
- 横浜駅西口徒歩2分【痩身/毛穴洗浄/顔脱毛/全身脱毛】
エスビーエス トウキョウ 横浜店(SBS TOKYO)のブログ
- 筋肉を落とさずダイエット！
- ダイエット中の注意点は筋肉量の低下です！！
筋肉量を落としてしまうと、消費エネルギーが減ってしまいます！
では、どのように筋肉を残して脂肪を落としていくのか、、、
1、週に3回カロリーを33%制限をする！
1日おきに普段の2/3くらいの量に減らします！
2、プチ断食
1日のうち16時間は断食！残りの8時間で1日の食事を済ませます！
消化から解放されて細胞が活性化します！体脂肪の燃焼に効果期待！！
3、ウォーキング
1日30～50分程度の運動を！◆◆◆SBS TOKYO横浜店（エスビーエス トウキョウ）◆◆◆
横浜/みなとみらい/川崎/横浜エステ/ダイエット/痩身/ブライダル/ブライダル痩身/デトックス痩身/リンパマッサージ/リンパ流し/セル脂肪/ウエスト/くびれ/ハミ肉/背中/二の腕/デコルテ/太もも/足痩せ/脚痩せ/美脚/サイズダウン/減量/美尻/ヒップアップ/キャビテーション/ウルトラサイクロン/スカルプト/ラジオ波/産後/産後ダイエット/毛穴/小顔/美肌/ニキビ/リフトアップ/シミ/しわ/たるみ/ほうれい線/エイジング/エイジングケア/マグネットフェイシャル/フェムケア/骨盤底筋/骨盤底筋群ケア/完全個室/肩こり/肩こり改善/腰痛/骨盤矯正/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/冷え/むくみ/巻き肩/猫背/筋膜リリース
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¥49,500 花嫁様トータルプラン◆ボディ&フェイシャル◆ブライダルエステ60分3回￥49500
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SBS あいちゃん
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