コアコア イタミカイロセイタイイン
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コアコア 伊丹カイロ整体院(core core.)のブログ
- あの時、先生を信じて本当によかった！
- こんにちは！ コアコア伊丹カイロ整体院 オクです^ ^
「本当に私でも痩せられるのかな・・信じていいのかな」
初めてお越しいただいたとき、K様はそう何度もつぶやかれていました。
これまで何をしても変わらなかった体型。ゴムのボトムスばかりで、普通のジーパンはもう何年も履いていない。そんな日々が続いていたそうです。
「やってみようと思えたのは、何か変えなきゃいけないって思ったから」
そう決意されて、施術をスタートされました。
最初の数週間は、半信半疑だったと思います。でも、定期的な測定で少しずつ数値が変わっていく。お腹周りが4センチ減って、ジーパンがスッと入るようになった瞬間、K様の表情が変わりました。
「どこに行ったんですかね、この4センチ。もう帰ってこなくていいです」
笑顔でそうおっしゃる姿が、とても印象的でした。
でも、ここからが本当の勝負です。
体重が順調に落ちていくと、必ず訪れるのが「停滞期」。体の防衛反応で、一時的に落ちにくくなる時期があります。
「我慢ですね」とK様。
そうなんです。この時期こそ、体が「もう大丈夫」と判断するまで、乱さずに継続することが大切なんです。
体重を落とすことだけが目標ではありません。平均体重という目標に向かって、無理なく続けられる体づくりをしていくこと。そして何より、「信じて良かった」と思っていただけることが、私たちの願いです。
伊丹でダイエットや体型のお悩みを抱えている方、一歩踏み出す勇気を応援しています。お気軽にご相談くださいね。
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