ソウシンアンドブライダルセンモンエステセントラヴィウエノテン
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セントラヴィ 上野店のブログ
- 良質な油☆クリルオイル☆
- あけましておめでとうございます！！
年末の忘年会やお正月のおせちなど・・・
お正月太りが怖い時期ですね。
ラヴィは今年も元気に４日から営業開始しました☆
年末年始にためたものを出しに来てくださいね(*^。^*)
これから新年会がある方も多いのではないでしょうか。
居酒屋だとどうしても油っこいおつまみも多いですよね。
そこで本日は「良質な油」についてです。
みなさん「オメガ」という言葉を聞いたことありますか？？
少し堅い話になってしまいますが、脂肪酸は飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸に分けられます。
不飽和脂肪酸は、その構造からオメガ３、オメガ６、オメガ９に分けられます。
特に現代人はこの「オメガ３」を多くとる必要があるといわれています。
オメガ３脂肪酸の効能としては
・代謝アップ、体脂肪を下げやすくする
・コレステロールを下げる
・中性脂肪を下げる
・メタボ予防
・脳の活性化による記憶力アップ
・花粉症・アトピーなどのアレルギー症状の緩和
・抗うつ作用、イライラを抑える
など・・・
これだけの素晴らしい効果があるんです♪
オメガ３は青魚やエゴマ油などに含まれています。
しかし、通常１か月分に必要なオメガ３の量を摂るとなると、
青魚を月３０匹食べなければいけないと言われています。
毎日青魚を摂るのってむずかしいですよね(>_<)
そこで、ラヴィでは新しくこのオメガ３がしっかり摂れるサプリメントが出ました！！
一日４粒で細胞から美しく生まれ変わりましょう☆
詳しくはスタッフにお尋ねください♪
れい
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