本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 渋谷宮益坂店【グイット】
ホンカク モミホグシセンモンテン グイット シブヤミヤマスザカテン
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グイット 渋谷宮益坂口店(Goo-it！)のブログ
- 首・肩・肩甲骨まわりの疲れを解消しましょ！
- こんばんは！
グイット 渋谷 宮益坂店 内山です。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
梅雨に入り、気圧などの影響で、
「首が重い」「肩がガチガチ」「肩甲骨のあたりが張ってつらい」そんなお悩みはありませんか？
デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えると、
同じ姿勢が続きやすく、首・肩・肩甲骨まわりの筋肉が緊張しやすくなります。
また、運動不足やストレス、冷房による冷えも、筋肉のこわばりにつながることがあります。
肩甲骨は、腕や肩の動きを支える大切な部分です。
周囲の筋肉が硬くなると、肩が動かしにくくなったり、
首や背中まで疲れを感じたりすることもあります。
当店では首・肩・肩甲骨まわりをしっかりとほぐし、
緊張した筋肉をゆるめることで、心地よいリラックスタイムをご提供します。
施術後には「肩が軽くなった」「背中がスッキリした」「呼吸がしやすくなった気がする」と
感じる方も多くいらっしゃいます。
日頃からセルフケアを取り入れることもおすすめです。
・1時間に1回は肩を回したり、軽く背伸びをする
・肩甲骨を寄せるように胸を開くストレッチを行う
・湯船にゆっくり浸かり、身体を温める
・長時間同じ姿勢を続けないよう意識する
疲れを我慢し続けると、身体全体の不調につながることもあります。
「最近、首や肩がつらいな…」と感じたら、ぜひお気軽にご来店ください。
心も身体もリラックスできる時間をお届けいたします。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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全 員 |
¥6,590 本格全身もみほぐし 90分
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●2026/10/19
●2026/10/14
●2026/9/29
●2026/9/28
●2026/9/21
- 川島 腰周り｜◎（332）
- 竹藤 配慮有｜◎（18）
- 島田 聞き役｜◎（35）
- 宇都木 手技多｜◎（1）
- 原 アロマ｜◎（24）
- 内山 全身疲｜◎（136）
- 鈴木 気遣い｜◎（1）
- 武政 静かに｜可（1）
- 中津熊 圧確認｜可（1）
- 宮本 相談可｜◎（1）
- 川崎 的確に｜可（1）
- 高田 脚軽く｜◎（36）
- 栗原 会話少なめ（1）
- 越山 じっくり（1）
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