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ケーズハート(K's heart)のブログ
- 「むくみ」その原因は冷えかもしれません
茨城県牛久市のコルギ【骨気】
【お悩み別12種類の薬草蒸し】
【全身リンパドレナージュ】
【ケーズハート】の小林和子です(*^-^*)
むくむ…
その原因は『冷え』かもしれません
今日はしっかり水を飲んだのに、
夕方になると足がパンパン…
そんな経験はありませんか？
実は、夏のむくみは、
「水分の摂り過ぎ」ではなく、
冷房による冷えで、
リンパの流れが滞っていることが
原因の場合が少なくありません。
暑い外と冷えた室内を
何度も行き来すると、
身体は思っている以上に疲れています。
すると・・・
● 足が重い
● 顔がむくむ
●首や肩がガチガチ
● 朝から疲れが抜けない
こんな状態になりやすくなります。
そんな時こそ、
身体を芯から温めながら
リンパを流してあげることが大切です。
当サロンでは、
オールハンドで全身を丁寧に流し、
首・肩・背中から整えていきます。施術後には、
「身体が軽い！」
「顔までスッキリ！」
「夜ぐっすり眠れました」
というお声もたくさんいただいています。
今年の夏も、
無理を頑張るのではなく、
ご自身をいたわる時間を
作ってあげてくださいね。
ケーズハートの公式LINEでは、
女性のための、
「むくみ・たるみ・睡眠・自律神経」
など、
美と健康に役立つ情報や、、
季節のお手入れ情報を毎週配信しています
よろしければぜひ、ご登録くださいませ(*'▽')
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