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ケーズハート(K's heart)のブログ
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リンパドレナージュ専門サロン
【ケーズハート】の小林和子です(*^-^*)
雨の日くらい、頑張らない日にしませんか？
今日は雨ですね。
雨の日って、なぜか身体も気持ちも
いつもよりゆっくりモードになりませんか？
「身体が重いな」
「今日は何もしたくないな」
「なんとなくスッキリしない」
そんな日があってもいいと思うんです。
毎日、仕事や家事、家族のこと。
知らず知らずのうちに、
私たちはいつも何かを頑張っています。
だから雨の日くらい、
少しペースを落としてみる。
温かい飲み物をゆっくり飲んだり、
お風呂にいつもより長く浸かったり、
早めに休んだり。
そして、ときには人の手を借りて
身体をゆるめるのも
「自分を大切にする時間」のひとつです。
ケーズハートにいらしたお客様から
施術後によく聞くのが、
「身体が軽くなった～」
「来てよかった」
「今日はよく眠れそう」
という言葉。
雨の日は、
頑張る日ではなく
自分をいたわる日にしてみませんか？
今日も皆さまが
穏やかに過ごせますように。
今日もブログを読んでくださり、
ありがとうございます♪
皆さんの毎日が、
少しでも心地よいものに
なりますように・・・
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