目神の快眠Meviage【メビアージュ】快眠ヘッドと眼精疲労専門店(旧：目の美容院 銀座)
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メビアージュ(Meviage)のブログ
- 【紫外線と目の関係】
- 紫外線というと肌への影響が注目されがちですが、実は「目」も
大きな影響を受けることをご存知ですか？
【紫外線が目に与える影響】
・紫外線角膜炎（雪目）
スキー場や海辺で多く見られる目の炎症。痛み・涙・まぶしさを伴います。
・白内障
水晶体が濁る病気。紫外線の長年の蓄積がリスク要因のひとつとされています
・加齢黄斑変性
網膜の中心部がダメージを受け、視力低下につながる疾患。
一時的な不調だけでなく、将来の視力障害リスクにもつながります。
また目から入った紫外線が脳を刺激し、メラニン生成を促して
肌にシミができる可能性があるという研究結果も。
つまり、目の紫外線対策をしないと、肌が日焼けすることもあるんです！
【今日からできる！目の紫外線対策】
◎UVカットのサングラスやメガネを着用
→「UV400対応」などの表記に注目！
◎紫外線透過率の低いレンズを選ぶ
◎つばの広い帽子をかぶる
◎曇りの日も油断せずにケアを！
→ 紫外線は曇りでも60～80％降り注いでいます。
「目は外に出ている臓器」と言われるほど紫外線に弱い器官。
肌だけでなく、目も忘れずに紫外線対策をして、トータルに健康と美しさを守りましょう！
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