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投稿日：2026-05-06 00:19:25.0
- 骨盤底筋を鍛えよう！！
- 骨盤底筋とは？
ハンモック状になっている筋肉の集まり
姿勢や内蔵の位置を支える重要な筋肉です！
その骨盤底筋が緩むと…
尿漏れや姿勢の歪み、ボディラインの崩れを
始めとしたさまざまな悪影響が！！
性別や世代を問わず、骨盤底筋は鍛えるべき筋肉なんです★
ただ正直、自分で鍛えるのは難しい箇所…
だからこそオススメなのが、SOMEDAYの痩筋パルス！！
骨盤底筋チェアに乗れば
30分5万回の筋収縮運動でお悩み改善♪
ぜひ試してみてください！
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栗城 クリキ
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