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痩身専門エステ Luxmi【ラクシュミー】

ソウシンセンモンエステ ラクシュミー

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  • 北海道札幌市中央区南1条西5丁目1-5 N・Calle(エヌカージェ)ビル7階B型
  • 【大通駅 徒歩2分】痩身/小顔/ダイエット/リラクゼーション/毛穴/骨盤矯正/ブライダル

ラクシュミーのブログ

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2190件のブログがあります

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  • お客様結果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-30 16:45:43.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    お通いから約半年のお客様の結果でございます!!マイナス10キロに成功!!素晴らしいです泣これからも引き続きサポートさせいていただきますね♪痩身/札幌/セルライト/脂肪冷却/脂肪…続きを見る
  • ダイエット中の朝食はこれ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-29 17:00:03.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    ダイエット中は、何を食べたら良いのか色々調べてしまうかと思いますが・・・朝はこちらがおすすめです!・ゆでたまご・ヨーグルト→無糖のものに果物を入れると食べやすくておすすめ…続きを見る
  • 良い睡眠でダイエットの効率アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-28 15:42:39.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    ダイエットをする上で睡眠が大切なのをご存知ですか?睡眠不足がダイエットに与える影響として、食欲増加や脂肪の蓄積、ストレスホルモンの増加が挙げられます( ;  ; )またよく眠れ…続きを見る
  • 低GI食品って聞いたことあるけど何?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-26 17:58:47.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    低GI食品のメリット 1 血糖値の急上昇を防ぐ 血糖値が緩やかに上がるので、糖尿病予防やインスリンの過剰分泌を防ぎます。 2 脂肪の蓄積を抑える 血糖値が急激に上がると余分な糖が…続きを見る
  • 大人気マシン【パイラソード】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-22 18:46:17.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    瞬時に脂肪の厚さを認識し、超音波のビリビリが、脂肪細胞やセルライトを撃退!一緒に筋トレもしてくれるので、脂肪燃焼+筋肉運動が同時に叶いボディメイクもしてくれる、ラクシュミ…続きを見る
  • トマトジュースは飲んでください!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-21 15:00:24.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    むくみ解消に効果的!トマトジュースの力とは?「朝起きたら顔がパンパン…」「夕方になると足がむくんで辛い…」そんなむくみの悩み、実はトマトジュースで解消できるかもしれません…続きを見る
  • 春はデトックスの季節
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-19 10:59:35.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    春はデトックスやダイエットに適した季節です。体をリセットするために、以下の簡単な方法を試してみてください(^^) 1. 水分摂取を増やす春の温かい気候に合わせて、体内の毒素を排出…続きを見る
  • お風呂時間をマッサージで有効に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-18 18:04:39.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    お風呂の温かさで血行が良くなっている状態は、むくみ取りマッサージにぴったりです!今日はおすすめの方法を紹介します(^-^)足のむくみ取りマッサージ 1. 足首からふくらはぎへ流す…続きを見る
  • 生理中のダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-16 10:49:00.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    生理中のダイエットは、体調の変化に合わせた工夫が大切です。無理な制限は避けて、健康的に続けられる方法を試してみましょう。1. 体調に合わせた食事生理中はホルモンの影響で食欲…続きを見る
  • スタイルがよくなる食べ物!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-14 17:13:35.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    スタイルが良くなりたい人、とにかくこれ食べてください!・鶏胸肉、鶏もも肉(皮なし)・鳥ささみ・卵・牛肉ヒレ・カツオ・マグロ赤身・イカ・タコ・ホタテ適度な運動&タンパク質を…続きを見る
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ラクシュミーのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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