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アンナビューティーサロン 博多店のブログ
- Valentine's Day
- こんにちは＾＾
今日はバレンタインデーですね(^^♪
美味しいチョコレートは堪能されましたか？＾＾
チョコレートやココアに含まれるカカオポリフェノールは、抗酸化機能を有するため
閉経後の女性に生じる不調を改善する可能性が考えられます
女性は閉経により、女性ホルモンであるエストロゲンが低下します
エストロゲンには抗酸化作用があるため閉経により活性酸素が増加してしまうそうです
活性酸素が増加すると、身体の疲労や老化のスピードを促進します
また大気汚染やタバコなどの有害物質によって活性化し、シミ・くすみなど肌に害をもたらします
甘くてとろけるチョコレートもいいですが、健康で楽しい毎日を過ごすためにカカオ７０％以上を含有するハイカカオ商品や純ココア、カカオマスをうまく日常に取り入れるのもいいですね♪
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