さんちゃ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- さんちゃ整体院
- こんにちは、三軒茶屋整体院です。パソコンのモニターやスマホを長時間眺めるなど、近距離にピントを合わせる機会が多いと目の筋肉の使いすぎや瞬きの回数が減少することで眼精疲労を引き起こします。頭痛・肩や首の凝り・めまい・吐き気などの全身症状も現れます。軽度の場合、目を休息させたり温めたりすると回復できますが、十分に休ませても回復しない状態を眼精疲労と言います。その状態が続くと日常的に頭痛が出やすくなったり首肩凝りによる筋収縮で血流も悪くなり全身症状の悪化に繋がりやすいです。
頭部や目の周り、さらにそこに関連する筋肉などを一緒に調整することで眼精疲労による頭痛や肩凝りの改善、目元のスッキリ感を体感できるので気になる方はいつでも当院にご相談ください。
【さんちゃ整体院】
東急田園都市線 三軒茶屋駅徒歩2分
東急世田谷線 三軒茶屋駅徒歩4分
〒154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋1-36-6 丸文ビル201
TEL 03-6453-4963
○受付時間
平日 12:00～21:00（最終受付20:30）
土、祝 9:00～18:00（最終受付17:30）
定休日 日曜日
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