かたこりようつうせんもん ここちせいたいいん
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- 兵庫県神戸市東灘区田中町２－１８－３
- JR摂津本山駅南側から徒歩３分・阪急岡本駅徒歩８分 【肩こり/頭痛 腰痛/骨盤調整】
ここち整体院のブログ
- 「休んだのに疲れてる」GW明け肩こり・腰痛増えてます
- GW、遊びすぎて疲れた人
逆にゴロゴロしすぎて なんか体重い人いませんか？
様々な過ごし方を聞きましたが
今かなり多いです。
「休んだはずなのにしんどい…」 って方。
昨日来られた方も、
・肩ガチガチ
・朝から腰重い
・疲れ抜けない
・仕事行くだけでだるい
って状態でした。
でも実際見ていくと、 肩や腰そのものというより
“姿勢”とか“重心の崩れ”
で、体の一部ばっかり頑張ってる人が多いんですよね。
だから マッサージしても ストレッチしても また戻る
ここち整体院では、 強く揉むというより
「体がラクに支えられる状態」
を作っていきます実際、 「呼吸ラク」 「立つのラク」 「夕方かなり違う」 って言われる方も多いです
GW明けの不調、 放っとくと5月ずっと引きずる人もいます。
「そろそろちゃんと整えたい」
「その場だけじゃなく普段ラクになりたい」
そんな方は一度ご相談ください
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