かたこりようつうせんもん ここちせいたいいん
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- 兵庫県神戸市東灘区田中町２－１８－３
- JR摂津本山駅南側から徒歩３分・阪急岡本駅徒歩８分 【肩こり/頭痛 腰痛/骨盤調整】
ここち整体院のブログ
- 【雨の日に体が重い しんどくなる方へ】その不調
- その不調、気のせいではありません
雨の日になると、
「朝から体が重い…」
「肩や首がいつもよりつらい…」
「休みなのに動く気が出ない…」
そんなことはありませんか？
先日もお客様から、
「雨の日は特にしんどいんです」
というお話を伺いました。けっこう多いです。
たしかに雨の日は気圧や湿度の変化で、
自律神経が乱れやすくなります。
でも、実はもっと大切なことがあります。
それは、
雨が原因ではなく、普段からの疲れや体の負担が
表面に出ていること。
例えばコップの水。
ギリギリまで入っている状態なら、
最後の一滴で溢れてしまいます。
雨の日の不調も同じです。
肩こりや首こり、疲労が溜まった体に、
雨という最後の一滴が加わることで、
「今日は特にしんどい…」
と感じやすくなるのです。
だからこそ、
雨の日だけを何とかしようとしても、
根本的な解決にはなりません。
普段から体のバランスや姿勢を整え、
疲れを溜め込みにくい状態にしておくことが大切です。
実際に施術を受けられた方からは、
「朝がラクになった」
「夕方まで元気に動けるようになった」
「雨の日も以前ほど気にならなくなった」
というお声もいただいています。
もしあなたも、
【朝から体が重い】
【雨の日になると調子が悪い】
【肩こりや疲れがなかなか抜けない】
そんな状態が続いているなら、
それは体からのサインかもしれません。
今年の梅雨は、これからかも
「また雨か…」
ではなく、
「今日は意外とラクかも」「雨だけど元気」
そんな体を目指してみませんか？
神戸市東灘区でお悩み感じたらおまかせください
肩こり・腰痛専門 岡本駅 摂津本山駅徒歩3分
ここち整体院 林
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