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肩こり腰痛専門 ここち整体院

かたこりようつうせんもん ここちせいたいいん

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 兵庫県神戸市東灘区田中町2-18-3
  • JR摂津本山駅南側から徒歩3分・阪急岡本駅徒歩8分 【肩こり/頭痛 腰痛/骨盤調整】

ここち整体院のブログ

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投稿日:2026/9/17
肩を揉んでも戻る…姿勢と重心が関係? /摂津本山
こんにちは、ここち整体院です
「肩がつらいから、肩を揉んでもらう」
「その時はラクだけど、またすぐ重くなる…」
そんな経験ありませんか?

肩がつらいと、つい強く揉みたくなりますよね。
でも刺激が強すぎると、身体が『守らなきゃ』と力んで、
逆に硬さを感じることもあります。


もちろん肩まわりの硬さもありますが、
身体を見ていくと、
姿勢が前に傾いていたり、
左右どちらかに体重をかけるクセがあったり、
骨盤や足元のバランスが崩れていたり。
そうした身体全体の使い方が、
肩に負担を集めていることもあります。


そのため、ここち整体院では
つらい肩だけを見るのではなく、
姿勢・身体の左右差・重心なども確認しながら、
全身のバランスを整えていきます
肩を揉んでも戻る…姿勢と重心が関係? /摂津本山_20260917_1
目指すのは、
「その場だけスッキリ」ではなく、
夕方になっても肩を気にせず過ごせる身体。

「何度ほぐしても肩こりを繰り返す」
「仕事が終わる頃には肩も身体もグッタリ」
そんな方は、一度身体全体のバランスを見直して
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摂津本山駅徒歩3分/岡本駅徒歩7分
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ここち整体院 林 晃司
ご来店お待ちしております
整体師 リフレ ボディケアセラピスト 
林 晃司ハヤシ コウジ
投稿者
ここち整体院 林 晃司

整体師 リフレ ボディケアセラピスト 

林 晃司

ハヤシ コウジ

肩こり・腰痛を姿勢と重心から整え、軽く動ける身体へ

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ここち整体院のブログ(肩を揉んでも戻る…姿勢と重心が関係? /摂津本山)/ホットペッパービューティー

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