ガーネットダリ(garnet dali)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-03-28 10:52:56.0
- Chapter 05｜Carpe diem
- ～身体が軽いと、今日が変わる～
朝、目が覚めたとき。
身体が軽いだけで、
その日の気分は少し違ってきます。
歩く足取り。
呼吸の深さ。
肩の力の抜け方。
ほんの少し身体が整うだけで、
一日の流れは静かに変わっていきます。
特別なことが起きるわけではありません。
いつもより気持ちよく歩けたり、
少し深く呼吸ができたり、
人にやさしくできたりします。
身体が軽いと、
今日という時間の感じ方が変わります。
音楽のリズムに合わせて、
ゆるやかに身体を整える時間。
本来の軽さに戻っていくような感覚。
歩きがスムーズになったり、
呼吸が深くなったり。
今日という一日が、
少しだけ心地よく流れていくように。
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