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女性専用加圧トレーニングスタジオ Biplus Beauty 松山店

ジョセイセンヨウカアツトレーニングスタジオ ビプラス ビューティー マツヤマテン

  • エステ
  • リラク
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  • 愛媛県松山市千舟町5丁目2-6 共栄興産千舟町第3ビル8階
  • 松山市駅より徒歩3分圏内

ビプラスビューティー 松山店(Biplus Beauty)のブログ

最新ブログ一覧

837件のブログがあります

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  • IZMゼリー♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-18 20:58:36.0
    投稿者:
    大野 トレーナー
    ★Iさっぱりプラム(梅)味ZMゼリーが美味しい季節になりました★食事の15分~30分前の胃が空っぽの状態に摂取する事でその後の食事の糖や脂肪吸収を穏やかにしてくれる効果が期待で…続きを見る
  • 間食やめられない人の正体
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-17 10:42:40.0
    投稿者:
    今津 トレーナー
    「つい手が伸びるお菓子、ありますよね」「こういうの、無意識に食べてしまいがちです…」「また食べちゃった…」「意志が弱いのかな…」そう思っていませんか?でも実はそれ・・・あ…続きを見る
  • あなたはどっち?太る習慣チェック
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-14 14:44:47.0
    投稿者:
    今津 トレーナー
    「気をつけてるのに痩せない・・・」それ、無意識の習慣が原因かもしれません。■ チェックしてみてください□ 食べるのが早い□ あまり噛まない□ なんとなく食べることがある□ 間…続きを見る
  • 食べてるのに痩せてる人の正体
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-11 21:12:26.0
    投稿者:
    今津 トレーナー
    「あの人、結構食べてるのに細い」「夜も気にせず食べてるのに太らない」そんな人、周りにいませんか?でもそれ、ただの“体質”ではありません。■ 実は共通していることよく見ると…続きを見る
  • 流行りの蒸篭蒸しで、無理なくヘルシー習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-09 13:24:34.0
    投稿者:
    今津 トレーナー
    最近人気の「蒸篭(せいろ)蒸し」。油を使わず、栄養も逃しにくい調理法として、ダイエットや体づくり中の方に注目されています!!■ 蒸篭蒸しがヘルシーな理由・余分な油を使わな…続きを見る
  • 体組成計、いつ測るのが正解?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-03 09:58:24.0
    投稿者:
    今津 トレーナー
    ダイエットやボディメイクをしていると、「体組成計の数値」に一喜一憂してしまう方も多いのではないでしょうか。ですが実は、測るタイミングによって数値は大きく変わるため、正しい…続きを見る
  • 【5月限定★体験キャンペーンのお知らせ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-02 18:22:15.0
    投稿者:
    寺尾 トレーナー
    女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム BIPLUS BEAUTY松山店の寺尾です(*^^*)春から夏にかけて、薄着になる季節がいよいよスタートしました!「そろそろ本気で体を変えたい」「…続きを見る
  • 韓国ドラマと韓国料理
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-30 16:47:33.0
    投稿者:
    寺尾 トレーナー
    女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEAUTY松山店の寺尾です(*^^*)「一話だけ韓国ドラマを見てから寝る」のが私の最近のルーティンになっています♪(環魂・環魂2、カウン…続きを見る
  • 今年こそ「隠す腕」から「出せる腕」へ!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-26 13:00:21.0
    投稿者:
    今津 トレーナー
    春になり、服装が少しずつ軽くなってきました(^^♪そして気づけばすぐに夏。毎年このタイミングで「二の腕が気になる」と感じる方はとても多いです。二の腕は、普段の生活では意外と…続きを見る
  • 後ろ姿で年齢がバレる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-22 13:13:29.0
    投稿者:
    今津 トレーナー
    後ろ姿で年齢がバレる、というのはよく言われますが、実はこれかなり本当の話です。顔やメイクはしっかり整えていても、ふとした瞬間の後ろ姿で「なんとなく老けて見える」と感じさせ…続きを見る
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ビプラスビューティー 松山店(Biplus Beauty)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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