リンパサロン カナサ(Kanasa)のブログ
- 自分が満たされている時。人は「攻撃しない」
- いつもブログをご覧くださりありがとうございます(^^)
今回は、少しエッジの効いたブログテーマですが
残酷な事件が多い昨今、更に今を生きる私たち大人の
心身の健康や精神性を成熟させていく必要性を強く感じています。
●ストレスの吐口は「無抵抗な存在」へ向かう
サロンに常設している対話カウンセリング コースは
従来、セラピスト育成のカリキュラムとして扱っておりましたが
新型コロナウィルスの世界的パンデミックをきっかけに
「対話カウンセリング 」を完全にコース化し
強い不安に晒されていても「ご自身の中に大きな安心・安全」を育んでいけるコースとしてお客様向けにコース化させていただいた経緯がございます。
社会の中で生きていると日々、日々
思うように事が進むなんて事は、ほとんどなく
ストレス《刺激》とどう生きていくかが
ココロの健康を維持する上で非常に大切になります。
強く生きる必要は、全くないと思っていますが折り合いをつけたり
自分自身と他者や外の環境との「調整」「バランス」をとりながら
自分自身が幸せと感じて生きるにはやはり………
／
内面を成熟させていくこと
＼
が何より大切です。それはなぜか？
溜まり溜まったストレスは、無意識に
力のない無抵抗な存在へと矢が向き発散しようとするからです。
●頼ることができない世界から「安心して頼れる場所」もつ
幼い頃に得てきた価値観が幸せを感じて生きていけるか否かを大きく分けると断言しても過言ではないくらい
私たちの中にある「価値観」は
世界をどう見るかの指標になります。
なんの罪もない未来うる子どもたちが被害に遭う事件は
こんなに便利な世の中になっても
テクノロジーが進化してできないことなんてない世の中になっても跡をたたず、昔と比べてご飯を充分に食べられない子どもたちを支援する団体や施設が増えています。
私たち大人にできることは、自分自身のココロの傷を丁寧に癒していくことと心を成熟させ「幸せとは何か」に気付いていくことが大切なんじゃないかなと想い、日々対話カウンセリング にも力を注いでおります。
カラダだけじゃなく、心が苦しいな～と感じたら
ぜひ、対話カウンセリング コースをご利用くださいませ。
女性が気軽に頼れる場所として、精一杯サポートさせていただきますのでいつでも頼ってくださいませ。
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全 員 |
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