小顔矯正・骨盤矯正専門店 NBF ナチュラルビューティーフェイス 横浜
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ナチュラルビューティーフェイス 横浜(NBF)のブログ
- 【O脚改善120分￥7800】膝下O脚の原因は??
- こんばんは！
ナチュラルビューティフェイスです
今日は、
足の歪みで気になっている方も多い
O脚の中でも
意外にも多い「膝下O脚」について！
太腿から上は真っ直ぐなのに、
膝から下が外に向けて湾曲が強く
O脚になっている方は膝下O脚です
膝下O脚は
外側の筋肉が硬く張ってしまっていて、
腓骨も外側に引っ張られてしまっています
足組みは骨盤や、足を歪ませてしまうため
NG!!というのは
ご存知の方も多いかもしれませんが
座る時に無意識に
膝から下の足(足先)をクロスさせてしまうこと
これも膝下O脚の歪みに繋がります！！
わたしも元々のクセで、
無意識にクロスさせてしまうことがあるので
すごく意識して矯正中です(^^;;
たったそれだけの事でも
癖として時間と年数をかけると
ゆっくりゆっくり筋肉と骨を歪ませてしまいます
膝下O脚の気になる方は
足組み、だけでなく
足先のクロスにも
気をつけてみてくださいね！
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
【小顔・美脚・骨盤矯正専門店 ナチュラルビューティーフェイス横浜】
住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３－２９－１木口ビル２階
アクセス：横浜駅西口5分（ＪＲ・相鉄・地下鉄ブルーライン）
TEL：045-548-6810
営業時間：10：00～21：00（最終受付19：30）
定休日：不定休
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