ホワイトローズ
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ホワイトローズ(White Rose)のブログ
プライベート
投稿日：2024-10-27 09:01:52.0
- 涙( T_T)＼(^-^ )
- 皆さんこんにちは☆
仙台 泉中央、本来の美肌へ導く肌年齢リセットサロン
地下鉄泉中央駅ビル SWING5階
ホワイトローズの千崎です(^_^)
突然ですが、皆さんは
最近、いつ泣きましたか？
嬉し泣き、悔し泣き、笑い泣き、
なんでも良いんです(^^)
感情が、こもった涙には
ストレスホルモンとも呼ばれる
コルチゾールが、含まれていて
涙を流し、ストレス物質を
体外に排出させる事で
ストレス解消にも
なるのです!
定期的に泣く機会を作り
ストレスを吹き飛ばしましょう!
音楽を聞いたり
映画を観たりするのも
良いですよね(^_^)
私は、先日
子供の発表会を見に行き
号泣してまいりましたょ 笑
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