プラーナ(PuraaNa)のブログ
- 来年から【減量プログラム】始めます！
- こんにちは。
みなさんお盆休みはとれましたか？たくさん遊んで、たくさん食べて…
体重は増えてないですか？(^_^;)
プラーナでは、ダイエットで通われているお客様も多いです。
結果も続々と出ています！その結果はまた後日アップしていきますね。
リンパマッサージやキャビテーションでも、ボディラインが変化し結果は出るのですが、
体重を10kg落としたいとなると、マッサージだけではなく、食事管理も必要となってきます。
そこで、【減量プログラム】としてマッサージと食事指導を組み合わせたメニューを
来年から始動していきます。
お先に食事管理プログラムを私自身試しています。1カ月で2kg減、体脂肪3％落ちました！
これは結果が出ると、自信をもって勧められそうです。^ ^
楽しみにしていて下さいね～！
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