ルルエステ アンド セイタイイン
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ルルエステ アンド 整体院(Lulu)のブログ
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投稿日：2026-05-08 10:46:14.0
- 1週間で体内年齢が2歳若返りました！
- おはようございます。
本日も【Luluエステ＆整体院】のブログにご訪問くださり、
誠にありがとうございます^^
今回は、ダイエット経過中のお客様の体組成データをご紹介させて頂きます^^
先日ご来院いただいた60代女性のお客様です。
4/29
体重 54.2kg
体脂肪率 36.2%
脂肪量 19.6kg
体内年齢 55才
5/6
体重 53.4kg
体脂肪率 35.4%
脂肪量 18.9kg
体内年齢 53才
約1週間で
・体重 －0.8kg
・脂肪量 －0.7kg
・体内年齢 －2才
という嬉しい変化が見られました。
今回特に注目していただきたいのは、
筋肉量を大きく落とさずに脂肪が減少している点です。
無理な食事制限だけのダイエットでは、
脂肪だけでなく筋肉まで落ちてしまい、
代謝低下やリバウンドに繋がることもあります。
【Luluエステ＆整体院】では、
・身体の巡りを整える
・老廃物を流しやすい状態へ導く
・筋肉へしっかりアプローチする
・食事や生活習慣のサポートを行う
ことで、“健康的に痩せる”ことを大切にしております。
特に60代以降は、
「昔より痩せにくくなった」
「浮腫みやすい」
「疲れが抜けにくい」
「お腹周りが気になる」
というお悩みを感じる方も多いですが、身体は年齢に関係なく変化していきます＾＾
【Lulu】では数字だけでなく、
・見た目の変化
・姿勢
・疲れやすさ
・睡眠の質
・身体の軽さ
・こり、痛み改善
なども大切にしながらサポートしております。
自己流ではなかなか変わらない方、
健康的に身体を整えながらダイエットしたい方は、
ぜひ一度ご相談ください^^
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