ビヨウコガオサロン スピードコガオ シブヤテン
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- 東京都渋谷区道玄坂２－１６－７ ２階
- 渋谷駅(地下A0出口/井の頭線西口)徒歩3分、JR渋谷駅ハチ公口徒歩8分/小顔/小顔矯正
スピード小顔 渋谷店 (Speed)のブログ
- 【お悩み】～睡眠の悩み解消～ 2
- いつもご来店ありがとうございます！
スピード小顔渋谷店です♪
「夜しっかり寝ているはずなのに、朝起きても疲れが取れていない…」
「ベッドに入っても頭が冴えてしまって、なかなか寝付けない」
とお悩みではありませんか？
そのつらい睡眠のお悩み、実はストレスや寝具のせいだけではありません。
頭の横側にある「側頭筋（そくとうきん）」という筋肉の凝り固まりが原因かもしれません。
側頭筋は、あごを動かして食べ物を噛むときに使う大きな筋肉です。
しかし、デスクワークでの集中や、ストレスによる無意識な「食いしばり」。
これらが続くと、頭の横の筋肉に毎日ものすごい負荷がかかり続けてしまいます。
頭の筋肉がガチガチに緊張すると、脳がリラックスモードに切り替わりにくくなります。
自律神経のバランスが乱れ、自覚がないまま常に「戦闘モード」になってしまうんです。
その結果、眠りが浅くなったり、朝のすっきり感がなくなったりしてしまいます。
スピード小顔の施術では、この強張ってしまった側頭筋にしっかりアプローチします！
頭の横側からじっくりと、硬くなった筋肉の緊張を優しく丁寧に緩めていきます。
自分ではほぐしきれない深層の凝りを、じんわりと解きほぐしますよ♪
頭全体の締め付けがスーッと抜けることで、身体が芯から休まるモードに入りやすくなります！
自律神経が整って睡眠の質がグッと上がるだけでなく、頭の重さや目の疲れまで一緒にすっきりしますよ。
「色々試してもぐっすり眠れた気がしない…」
それなら、表面のケアではなく「頭の筋肉」の緊張を心地よくリセットしてみませんか？
お疲れリセット、睡眠の質向上にぴったりのクーポンをご用意しております！
悩んでいる方は、ぜひ1度試しに来てください！#小顔#小顔矯正#小顔整体#エラ張り#食い縛り#たるみ#リフトアップ#立体感#眼精疲労#睡眠改善#肩凝り#首凝り#ハイドラフェイシャル#美容整体#整体#リフトアップ#巻肩矯正#メンズフェイシャル#エステ#肌ケア#渋谷#渋谷駅
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Speed小顔 渋谷店
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