ハイパーナイフ ・インディバ・インドエステサロン エスペランサ PREMIUM 新宿店
ハイパーナイフ インディバ インドエステサロン エスペランサプレミアムシンジュクテン
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- 東京都新宿区新宿３-３４-１２ 下菊ビル６F
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エスペランサプレミアム新宿店のブログ
- ◇脚の冷え◇
- こんにちは！
東京は今日から気温が低く日中とても風が冷たいですね(>_<)
この時期、特に痛感する「冷え」ですが、最近、生脚で街中を歩かれてる方をよく見かけます。
私も学生の頃はミニスカートで雪道通学し寒いと言えど平然と過ごしてたなぁと思い出します(^^;)人間は気温が変化しても一定の体温を保とうとする「恒温動物」です。
人間の体で重要な臓器が集まる体の中心部を一定の温度（通常は37度前後）に保とうとするため、血液の流れる量を変化させたり、汗をかいたりして保っています。特に寒い時は、体の中心部に血液を集めて、体温を維持しようとします。
そのため末端である手足には血液が行き渡りにくくなり、温度が下がりやすくなって、冷えを強く感じるようになります。それでも血液は全身を巡っています。
足先で冷えた血液が上へ上がり臓器に届けられます。
すると体の中心部が冷えて代謝も下がります。
お腹周りを温めるのはもちろん大事ですが、内臓冷やさないためには足先の冷え対策も必要です◎
筋トレや温かい食事・飲み物、ホッカイロなど対策は沢山あります(^^)/
それにプラスしてインディバで深部加温するのがオススメです(*^o^*)2021年も残りわずか。
当店の今年の営業は12/29(水)が最終日となります。
まだご予約に空きがチラホラございます！
今年最後、お身体流してスッキリしませんか？
------------年始は1/4(火)から通常営業です(^^)/♪
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