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リラクゼーションサロン Queensway ヤエチカ

リラクゼーションサロン クイーンズウェイ ヤエチカ

  • リラク
  • エステ
  • 東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街中1号 外堀地下3番通り
  • JR各線東京駅南口 地下【八重洲地下街内】

クイーンズウェイ ヤエチカ(Queensway)のブログ

ビューティーのブログ一覧

146件のブログがあります

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  • 香りでセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-17 13:08:02.0
    投稿者:
    坂口
    本日の担当は坂口です!2回目の更新になります私はアロマの分野が得意なので、皆さんの生活に役立つような香りにまつわるお話がたくさん出来たらいいな!と思っていますみなさんはど…続きを見る
  • 踵の乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-18 11:08:09.0
    投稿者:
    みなさんこんにちは、寒いですね。関東はずっとカラカラ注意報がでてます、乾燥対策が気になる今日この頃です。冬は体の水分がたらなくなると、肌が乾燥しやすくなります。特に身体の…続きを見る
  • しょうが
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-25 11:02:45.0
    投稿者:
    全身の血流をよくし、冷えをとってくれることは有名ですね。薬効成分に富んでいて、漢方薬のおよそ8割に使われているそうです。実際、免疫力や新陳代謝のアップ、鎮静、消炎作用など…続きを見る
  • お腹痩せたい!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-24 16:44:56.0
    投稿者:
    腹筋、ヨガのウェスト捻るポーズ、腹揉み。頑張ってみましたが結果が出ません。近道は下半身を鍛えることみたいです。筋肉の約7割が集中する下半身を鍛えることがお腹だけではなく二…続きを見る
  • 歩く
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-14 10:56:54.0
    投稿者:
    ウォーキングが心身の健康に役立つことは皆さんご存知だと思いますが、脳の老化を防ぐためにも有効だそうです。外を歩くことで五感が刺激され、平衡感覚が磨かれ、筋肉が鍛えられます…続きを見る
  • 歩くと幸せ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-06 13:09:24.0
    投稿者:
    歩行時の脳波は、喜びを感じている時の脳波とよく似た形を描くそうなんです。自分の意識はそうでなくても、私の脳は喜んでいる、なんか嬉しいです。これとは別にウォーキングなどの有…続きを見る
  • もやし
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-10 13:21:41.0
    投稿者:
    身体を巡っている、血液以外の体液が上手く巡らず、滞って悪い影響を与えている状態を東洋医学では『水毒』と言います。いわゆるむくみですが、胃下垂や肌の弛みなど様々な不調が出て…続きを見る
  • AIR 平泳ぎ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-25 14:01:02.0
    投稿者:
    姿勢が悪い方、猫背の方は使うべき筋肉の役7割しか働いていない状態だそうです。3割おサボリ?姿勢を正すと、胸を張りがちです。でもそれより大切なのは肩甲骨を背中側に寄せて背中…続きを見る
  • Merry  Christmas
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-25 10:56:03.0
    投稿者:
    昨日、クリスマスのイベントを楽しんだ方が多かったのではないでしょうか?真冬の気温、イルミネーションなどのムードは上がりますが、寒かったですね。 この時期、ギックリ腰が多発…続きを見る
  • 頭の重さ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-16 14:52:25.0
    投稿者:
    頭の重さは体重の約10%と言われています。体重50キロのかたで5キロ前後。お米一袋です。首の前傾が大きくなると負荷も増します。30度の傾きで3倍な15キロ。60度(手元でスマホを見る…続きを見る
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