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フラット 新宿新大久保店(FLAT)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-06 18:02:33.0
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- 整体サロン フラット
【4月限定58%OFF】筋膜リリース整体◎新宿・高田馬場1駅4分新大久保駅徒歩1分。新宿・高田馬場から1駅4分の通いやすい立地。肩こり・腰痛・姿勢の崩れを根本から整える【筋膜リリース…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-06 18:01:55.0
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- 整体サロン フラット
前編では、筋膜の硬さが慢性的な肩こりや腰の違和感の原因になることと、マッサージボールの特徴を紹介しました。 ここでは、具体的な使い方や注意点、日常でのセルフケア方法を解説…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-06 12:09:02.0
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- 整体サロン フラット
「肩や首のこりがなかなか取れない」「デスクワークで背中が固まる」――そんな悩みを抱えていませんか？ その原因は、表面的な筋肉ではなく、筋膜にあることがあります。■ 筋膜と…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-04 19:57:26.0
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- 整体サロン フラット
前編では、フォームローラーの基本的な効果についてお伝えしました。後編では、実際の使い方・タイミング・注意点を詳しく解説します。■ 使うタイミング ウォームアップ時は「関節を…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-04 13:00:04.0
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- 整体サロン フラット
「運動のあとに体が重い…」「肩や脚のだるさを自分でケアしたい」 そんなときに役立つのが 円筒形のストレッチグッズ【フォームローラー】です。■ フォームローラーとは？ フォーム…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-01 17:42:57.0
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- 整体サロン フラット
前編では、フォームローラーとマッサージボールの違いや特徴についてご紹介しました。 後編では、それぞれをより効果的に使うためのコツと、セルフケアで気をつけたいポイントを解説…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-01 14:07:06.0
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- 整体サロン フラット
「フォームローラー」と「マッサージボール」。 どちらも筋膜リリースのセルフケアで人気の高いアイテムですが、実は得意とするケアの範囲や効果が異なります。 自分の体の状態や目的…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-31 19:53:13.0
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- 整体サロン フラット
前編では、むくみが血液やリンパの滞り、筋膜の硬さなどによって起こる仕組みをご紹介しました。 ここでは、日常でできるセルフケアと整体でのアプローチ方法を詳しく解説します。■…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-31 12:06:49.0
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- 整体サロン フラット
「夕方になると足がパンパン」「朝起きたら顔がむくんでいる」――こうしたむくみの悩みは、多くの方が日常で経験する症状です。 実は、むくみは単に水分が増えたことだけでなく、体…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-30 20:43:30.0
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- 整体サロン フラット
前編では、もみほぐしと筋膜リリース整体の違いや、筋膜リリースが肩こりや腰痛の根本改善に効果的であることを解説しました。ここでは、具体的な施術の特徴や自宅でできるセルフケ…続きを見る
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¥4,200 筋膜もみほぐし60分/腰痛/肩こり/頭痛/新大久保駅１分 通常¥6600
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¥6,300 筋膜もみほぐし90分/腰痛/肩こり/頭痛/不眠/骨盤/足痛 通常¥9900
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¥8,400 筋膜もみほぐし120分/腰痛/肩こり/頭痛/不眠/骨盤→ 通常¥12200
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¥6,300 筋膜リリース整体90分/美姿勢&痛み体の不調も◎【完全都度払】初回通常¥10700
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