リラセラ
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- 東京都北区赤羽西１－２７－１１ OSビル２０１
- 赤羽駅西口徒歩5分 《小顔矯正/食いしばり/顎の痛み/エラはり/頭蓋骨ヘッド》
リラセラ(Relathera)のブログ
- 美腸を叶える♪
皆さん、こんにちは。
美腸セラピストの杉本です。
日々美しく健康に過ごす為に必要な食物繊維についての講座開催のご案内です！！
皆さん食物繊維の大切さご存知でしょうか！？
知ってるようで知らない事実！！
お通じ、肌荒れ、なかなか痩せない などのお悩みが食物繊維で解決できるかも！？
☆ーーーーーーーーー☆
美腸を叶える近道の秘訣は食物繊維が鍵を握ります！
食物繊維のスゴさを知っているのと知らないのではこんなに差がでます！
☆ーーーーーーーーー☆
食物繊維を摂っている人と摂っていない人の違いはこんなところに出てきています！！
・お肌のキメ
・痩せにくい身体か太りやすい身体か
・下痢や便秘になりにくい強い腸
・お子さんの体調や情緒の安定
・血糖値の急上昇
などなど
他にもたくさんの違いが出てきます♪
食物繊維と聞いて思い浮かぶのが葉物や繊維質のお野菜ではないでしょうか！？
1日に必要なお野菜を摂るには両手いっぱいのお野菜が必要です。
なかなか難しいですよね！？
そんな野菜不足の救世主！！
不足しがちな食物繊維を補うマストアイテムもご紹介♪
毎日、元気で楽しく過ごしていく為に皆さまに是非とも知っていただきたい食物繊維の大切さ。
気軽に間違いない腸活をスタートできる機会です！！
お気軽にご参加ください。
当日はお腹の悩みもご相談下さい♪
『美腸を叶える近道の秘訣は食物繊維が鍵を握ります！inさいたま市』
スケジュール
2019年8月22日 10:30~12:00
受講料
500円（税込）
場所
さいたま市大宮区
大宮駅より徒歩12分
※詳細はお申し込み後にご案内致します。
皆さまのご参加
心よりお待ちしております♪
https://bicho-kyoukai.jp/event/5454
スタッフ
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●2023/12/31
●2023/8/24
●2023/7/1
●2023/6/13
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