ソウシン コガオ ケアナ ビューティスト ソウシンセンモンサロン
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- 栃木県足利市田中町901-3
- 足利市駅徒歩5分【店舗は表玄関を開けて1階左手のドアになります。】/痩身/毛穴/小顔
ビューティスト(Beautist)のブログ
- 寒くなると体が重い・・・
- こんにちは、Beautistです♪
朝晩がぐっと冷えるようになってきましたね。
みなさん、体調くずしていませんか？
【寒くなると、なんだか体が重い？】
「夏より食べてないのに、なんだか体が重い…」
「夕方になると脚がパンパン！」
最近サロンでも、こんなお声をよく聞くんです。
実はこの時期、冷えで体がこわばったり、おうちで動く量が減ったりして、むくみを感じやすい季節なんですよ。
【今日からできる3つのこと】
1.湯船につかる
シャワーだけで済ませず、ぬるめのお湯に10～15分♪体がじんわり温まって、リラックスタイムにもなります(^^)
2.座りっぱなしを減らす
1時間に1回は立ち上がって、かかとの上げ下げを10回。デスクワークの方は特におすすめです！
3.温かい飲み物を選ぶ
冷たいドリンクを白湯や温かいお茶に変えるだけでも、体がほっと温まりますよ♪
【サロンでできること】
Beautistの「全身まるごと本気痩身90分」では、脚から全身をじっくりほぐしていきます。
施術後は「脚が軽く感じる！」「ぽかぽかする～」と言っていただくことが多い人気メニューです(^^)
セルフケアと組み合わせると、ボディラインづくりも続けやすくなりますよ。
ダイエット中の方も、冬までに引き締めたい方も、まずはお気軽にご相談くださいね♪
お一人おひとりのお悩みに合わせて、ぴったりのケアをご提案します。-----------------------------------
足利市駅徒歩8分/駐車場あり
｜事前予約制｜不定休｜
10:00～20：00【最終受付18：00】
公式ＬＩＮＥ【@847vaagw】
Instagram【@beautist__ashikaga】
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