リラクゼーションサロン オーロラ(relaxation SALON Aurora)のブログ
プライベートのブログ一覧
プライベート- 投稿日：
- 2021/4/18
- 投稿者：
- 北岡 直水
ファスティング最終日のランチ♪今日は薬膳なのでそんなに美味しくないけど、美容と健康に凄く良い薬膳スープとお味噌汁にしました♪今回もスッキリしました( ´∀｀)9歳から患ってた… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2021/4/15
- 投稿者：
- 北岡 直水
毎月やってるファスティング。もう今や趣味ですね笑そんなファスティング時に必要なドリンクとペースト(原液)こちらは比叡山の麓で最大4年発酵させた本物の発酵ドリンク&ペーストです… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2021/2/15
- 投稿者：
- 北岡 直水
昨日まで毎月恒例のファスティングをやってましたよ♪今回もスッキリ♪♪♪♪♪♪しかしながら今回は5日ファスティングだったので、また休み明けに続きをやりたいと思います(≧∀≦)… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2020/11/25
- 投稿者：
- 北岡 直水
今日の晩ご飯はグルテンフリーのシーフードカレー(´∀｀*)美味しいし、身体に悪いもの入ってないしオススメです！！動物性NGの方にも、ファスティングしてデトックスした身体にも♪… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2020/11/19
- 投稿者：
- 北岡 直水
筋トレ後は速攻で無添加プロテイン注入！！今1番欲しいモノは筋肉です笑笑このプロテイン。人気です♪ 一袋400円しないから無理なく続けられますよ(´∀｀*)
プライベート- 投稿日：
- 2020/11/17
- 投稿者：
- 北岡 直水
今回のファスティングはちょっと短期間のやつを数回やります。今日は回復食の日♪今日の晩ご飯はサロンでこんな感じ(´∀｀*)
プライベート- 投稿日：
- 2020/11/6
- 投稿者：
- 北岡 直水
火曜日の仕事終わりに、今月結婚記念日なので前倒しでコックドールさんでお祝い？(ただ美味しいもの食べたいだけとも言う)してきました♪♪♪二次会は近くのスタバで大好物のアッポー… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2020/10/27
- 投稿者：
- 北岡 直水
今日はのんびりとひとりでキャンペーン終わりの癒しのひと時です。今日はデザートも食べちゃう(*´∀｀*)
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