リラクゼーションサロン オーロラ(relaxation SALON Aurora)のブログ
プライベートのブログ一覧
プライベート- 投稿日：
- 2016/9/8
- 投稿者：
- 北岡 直水
先日はファスティングの師匠と3人で亀次さんに行って来ました～♪スタッフの皆さま！写真を何度も撮って頂いたり、お気遣い頂きましてありがとうございました♪( ´▽｀)美味しく、居… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2016/9/5
- 投稿者：
- 北岡 直水
1週間ファスティング終了しましたー。昨日は久々にサラダや煮物などを頂きました。今回は2.1Kg減で体脂肪も落ちてホッと一息です（≧∇≦）また近々プチファスティングしよ♪初エアー… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2016/9/4
- 投稿者：
- 北岡 直水
ファスティング6日目。日中は食べる暇無いのでファストザイム(酵素ドリンク)オンリーで過越し、夜はお粥と大根下ろしの絵味噌汁でしたよ。今日は、先日3日ファスティングされたお客様… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2016/9/2
- 投稿者：
- 北岡 直水
ファスティング5日目。今日から回復食です♪( ´▽｀)お粥と具無しのお味噌汁。主人のメインはとんかつと軟骨から揚げです(^◇^;)一生懸命揚げました。面倒臭さがりの私！！よく頑張… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2016/9/1
- 投稿者：
- 北岡 直水
今日は新月。デトックス出来る最高の日♪そんな中断食ラスト。明日からは回復食を頂きますよ～。食べるの好きだけど、食べる時間、準備や片付けの時間を他にあてられるので有意義です… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2016/8/31
- 投稿者：
- 北岡 直水
ファスティング3日目は定休日。最近家に1日居た事無かったから、ニコちゃんと1日寝てました(笑)ファストザイム飲んで、お水飲んでニコちゃんとゴロゴロ。今日は家族皆断食日なので、… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2016/8/30
- 投稿者：
- 北岡 直水
1週間ファスティング2日目♪夕べの準備食は、サラダ、オーガニックモヤシ茹でただけ(笑)、切り干し大根の煮物、コンニャク煮物、しめじと寒天のお味噌汁でした。今日から3日間はファ… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2016/8/29
- 投稿者：
- 北岡 直水
今日から1週間ファスティングやりまーす。新月の時のファスティングは久々！！デトックス効果が高まり、他の日にやるより効果的なんです。今日はお客様も断食日。一緒に楽しみましょ… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2016/8/28
- 投稿者：
- 北岡 直水
お客様が出演されるお芝居を観に蛸蔵さんに来ました♪( ´▽｀)凄い良い雰囲気の舞台セット。ワクワク♪♪♪
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