ルアンルアン ウニクス南古谷店 (Ruam Ruam)のブログ
- 雨の日が続いていますね・・・
- こんにちは♪
雨の日が続くと何だか頭がぼんやりしたり、憂鬱な気分になりがちですよね！
なんで頭がぼんやりしたり、憂鬱な気分になるのか
なんとなく知っている方も多いはず！
詳しく説明すると
低気圧で気圧が下がり、大気の量が減ります。空気中の酸素も自然と減ってしまいます。
そうすると、私たちの体は酸欠状態になります。
そして脳の機能が低下し、頭がぼんやりしたり、憂鬱な気分になったり、
肩や腰が重くなったりするのです！
そんな不快な症状を改善する方法がいくつかあるので紹介します♪
1．深呼吸をする
深く深く呼吸をし、酸素を取り入れてみてください！
2．首・背中・太ももを伸ばす
首は回してみたり、背中、太ももは前屈などで伸ばしてみてください♪
時間があるときは、ラジオ体操などしてみるといいかも！
3．香味野菜を食べる
食欲がある場合は
にんにく・しょうが・みょうが・わさび・しその入っている料理を食べてみてください♪
食欲がない場合は無理に食べないで胃腸を休ませてあげてください！
4．アロマでリラックスする
・グレープフルーツ
・ジュニパーベリー
・レモン
・ペパーミント
・ユーカリ
・ローズマリー
これらのアロマは心身をリフレッシュさせてくれる効果があります！
ぜひ使ってみてください♪
雨の日はまだ続きそうですね・・・
当店ではドライヘッドスパも行っておりますので、スッキリしない日はぜひ受けてみてください♪
スッキリすること間違いなしです！！
岩田
●2026/9/1
●2026/8/1
●2026/7/2
●2026/6/15
●2026/6/9
- 2026年9月分（1）
- 2026年8月分（1）
- 2026年7月分（1）
- 2026年6月分（2）
- 2026年5月分（1）
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（2）
- 2025年11月分（5）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（3）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（24）
- 2023年4月分（23）
- 2023年3月分（24）
- 2023年2月分（22）
- 2023年1月分（17）
- 2022年12月分（16）
- 2022年11月分（24）
- 2022年10月分（27）
- 2022年9月分（24）
- 2022年8月分（25）
- 2022年7月分（25）
- 2022年6月分（17）
- 2022年5月分（20）
- 2022年4月分（13）
- 2022年3月分（19）
- 2022年2月分（21）
- 2022年1月分（17）
- 2021年12月分（12）
- 2021年11月分（9）
- 2021年10月分（11）
- 2021年9月分（19）
- 2021年8月分（16）
- 2021年7月分（20）
- 2021年6月分（8）
- 2021年5月分（7）
- 2021年4月分（11）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（11）
- 2020年12月分（13）
- 2020年11月分（23）
- 2020年10月分（13）
- 2020年9月分（10）
- 2020年8月分（11）
- 2020年7月分（5）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（19）
- 2020年4月分（18）
- 2020年3月分（8）
- 2020年2月分（5）
- 2020年1月分（9）
- 2019年12月分（12）
- 2019年11月分（11）
- 2019年10月分（11）
- 2019年9月分（16）
- 2019年8月分（23）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（7）
- 2019年5月分（8）
- 2019年4月分（18）
- 2019年3月分（9）
- 2019年2月分（13）
- 2019年1月分（13）
- 2018年12月分（8）
- 2018年11月分（6）
- 2018年10月分（8）
- 2018年9月分（8）
- 2018年8月分（10）
- 2018年7月分（18）
- 2018年6月分（17）
- 2018年5月分（21）
- 2018年4月分（14）
- 2018年3月分（19）
- 2018年2月分（20）
- 2018年1月分（18）
- 2017年12月分（19）
- 2017年11月分（12）
- 2017年10月分（16）
- 2017年9月分（16）
- 2017年8月分（26）
- 2017年7月分（27）
- 2017年6月分（19）
- 2017年5月分（28）
- 2017年4月分（16）
- 2017年3月分（4）
- 2017年2月分（2）
- 2017年1月分（5）
- 2016年12月分（1）
もっと見る
ルアンルアン ウニクス南古谷店 (Ruam Ruam)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,684 【ご新規様限定】爽快ヘッドスパ30分リフレ60分￥13,310→￥10,648
|
|
新 規 |
¥9,768 【ご新規様限定】爽快ヘッドスパ30分ボディ50分￥12,210→￥9,768
|
|
新 規 |
¥12,496 【ご新規様】爽快ヘッドスパ30分リフレ40分ボディ30分￥15,620→￥12,496
|
|
新 規 |
¥14,344 【ご新規様】爽快ヘッドスパ30分リフレ60分ボディ30分￥17,930→￥14,344
|
|
再 来 |
¥12,892 【再来】爽快ヘッドスパ30分リフレ60分￥13,310→￥12,892
|
|
再 来 |
¥11,847 【再来】爽快ヘッドスパ30分ボディ50分￥12,210→￥11,847
|
